::
::
Dzisiejszy odcinek poświęciliśmy żywieniu kobiet w ciąży, to właśnie wtedy rozpoczynamy proces odżywienia naszych dzieci. W pierwszej części opowiadam o ogólnych zasadach żywienia w ciąży oraz o kluczowych składnikach. W drugiej połowie skupiam się na dietetycznym wsparciu w ciążowych dolegliwościach (zgaga, zaparcia, nudności) oraz obalamy mity lub potwierdzamy fakty, czyli odpowiadamy na pytanie, czy mogę jeść: sushi, sery pleśniowe, ostre potrawy, przyprawy czy kawę. Serdecznie zapraszamy:)
Jest to odcinek podkastu:
Mniam Mniam
Mniam Mniam pozytywnie o jedzeniu, podcast o żywieniu dzieci i młodzieży.
Aleksandra Porębska & Asia Sasin-Kowalczyk, dietetyczki dziecięce
Mniam Mniam pozytywnie o jedzeniu to podcast o żywieniu dzieci i młodzieży. Poruszamy tu tematu związane z jedzeniem, żywieniem, karmieniem, a także otyłością dzieci i młodzieży.
Jeśli rozszerzasz dietę swojego dziecka, chcesz się więcej dowiedzieć o żywieniu, masz w domu niejadka, albo wręcz przeciwnie interesuje Cię temat insulinooporności lub otyłości u dzieci to serdecznie zapraszamy do słuchania naszej audycji
Keywords: żywienie dzieci, BLW, rozszerzanie diety, niejadek, zdrowe odżywianie, otyłość dziecięca