:: ::

Uważasz, że tylko długie, ciężkie treningi mają sens i dają efekty?

Frustrujesz się, bo urodziłaś dziecko i nie możesz znaleźć czasu na długie treningi?

Znam to! Dlatego zaprosiłam do rozmowy Helę Ignatowską, która na przykładzie swoim i swoich kursantek pokazuje, że owszem da się i ma to sens. Nadal nie jesteś przekonana? To chodź, posłucja.


Jest to odcinek podkastu:
O Kobieto!

Podcast kierowany do kobiet, które chcą zawalczyć o swoje, o kobietach które pokazują swoją drogę, o kobietach które inspirują, edukują, o kobietach które prowadzą swoje biznesy.

Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie