:: ::

W tym odcinku razem z Mavą (na Insta znana jako @lisia_matka) rozmawiam o odpoczynku w biznesie i nie tylko w biznesie!

Rozmawiamy o Joga Nidra - Joga nidra to łatwy, ale bardzo głęboki odpoczynek. Krótki czas (moja darmowa nidra trwa tylko 14 minut!) może sprawić, że znów poczujesz się pełna sił. To bardzo stara technika nazywa snem jogina. I mimo tego, że jest taka wiekowa - okazała się absolutnie idealna dla nas - kobiet XXI wieku. Kobiet braku czasu, narastającego zmęczenia i niekończących się stresów. Mimo że jest częścią jogi - nie jest niczym, z czym kojarzy się joga. Jedyne co trzeba zrobić, to nakryć się kocem i zamknąć oczy!

Gdzie znajdziesz Mavę?
Instagram: https://instagram.com/lisia_matka
Bezpłatna Nidra: https://www.lisiamatka.pl/nidradlaciebie
Produkty Mavy: https://www.lisiamatka.pl/sklep

Jest to odcinek podkastu:
Kreatorka Biznesu Online

W tym podkaście Kreatorka Biznesu Online usłyszysz merytoryczne treści oraz inspirujące rozmowy z innymi Kobietami prowadzącymi własne biznesy online. Poznasz tajniki tworzenia dochodowej marki online oraz budowania silnej marki osobistej w sieci. Opowiadam tu o narzędziach, technikach i ludziach, metody, które są olejem napędowym do rozwoju dochodowego, strategicznego i poukładanego biznesu online. Dzielę się wskazówkami, zwracam uwagę na to, co ważne i motywuję do odkrywania w sobie nowych możliwości. Posłuchaj i zainspiruj się!P.S. Poprzednia nazwa podcastu to Creativevibes, czyli kreatywne

Kategorie:
Biznes Marketing

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie