::
::
Co można zrobić w 5 minut? Wiele rzeczy, ale czy jedną z nich jest poprawa jakości mowy? Czy tubalny głos nie jest czasem do… tuby? Jakie jest magiczne ćwiczenie, które pomoże na odwieczny problem “Co zrobić z rękami na scenie”? I dlaczego Jakubowski i Obara brzmią w tej rozmowie jak wuefiści? Ten odcinek poleca się wszystkim, którzy lubią drogi na skróty, a także tym, którzy chętnie drepczą ku swoim celom dookoła.
Gość: Krzysztof Jakubowski
Wieloletni dziennikarz radiowy, najdłużej związanym z Programem II Polskiego Radia. Obecnie prowadzi podcast Sztuka gadania na temat komunikowania się z innymi, wystąpień publicznych i pracy głosem. Absolwent kierunku Kształcenie głosu i mowy na SWPS w Warszawie. Otrzymał tytuł Podcastera Roku 2019 oraz tytuł Mistrza Polski Wystąpień publicznych 2019 roku. Członek międzynarodowego klubu mówców Toastmasters International.
Gdzie znajdziesz naszego Gościa:
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/krzysztof-jakubowski/
Instagram: @sztukagadania
Facebook: https://www.facebook.com/groups/sztukagadania
Strona www: http://www.sztukagadania.pl/
***
Prowadząca: Patrycja Obara
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/patrycja-obara/
Ćwiczenie:
Wykonaj masaż żwaczy i rozluźnij staw skroniowo-żuchwowy zgodnie z instrukcją Krzysztofa.
Napisz do Patrycji i podziel się efektami ćwiczenia: patrycja@lekkomowni.pl
Na końcu odcinka Krzysztof podpowie Ci też, gdzie zajrzeć, jeśli chcesz zaprzyjaźnić się ze swoim oddechem.
***
Jeśli czujesz, że nasz podcast daje Ci wartość, wejdź na stronę i sprawdź, jak możesz się nam odwdzięczyć.
Strona podcastu Lekkomówni: https://lekkomowni.pl
#lekkomowni #polskipodcast
Jest to odcinek podkastu:
Lekkomówni
Stresujesz się wystąpieniami publicznymi? My też! I to mimo wielu lat doświadczenia. Nie chodzi o to, żeby pozbyć się tego stresu, ale żeby zaufać sobie, kiedy wychodzimy przed publiczność.
Dlatego w tym sezonie rozmawiamy z ludźmi, którzy pomogą Ci zbudować zaufanie do siebie potrzebne do wygłaszania skutecznych przemówień.
Po darmowe artykuły wejdź na lekkomowni.pl/blog
Zapisz się tam do newslettera, żeby dostać dodatkowe materiały.
A po dostęp do odcinków z poprzednich sezonów wejdź na lekkomowni.pl/premium
Pozdrawiamy :)
Patrycja Obara i Michał Kasprzyk