:: ::

Może kogoś zainspiruje? Jak schudnąć 10 KG - moja historia to kolejna odsłona na temat tego jak się zabrać do dbania o zdrowie. Do dzieła!   Tu Jarema. Nie jestem sportowcem:) Ani trenerem fitness :) Tak jak większość, miałem po prostu za dużo czasu w czasie pandemii i zacząłem się ruszać. I tak mi zostało. Zapraszam do subskrybowania. Ale przede wszystkim do skakania.

Jest to odcinek podkastu:
NaJaremu

Jak schudnąć 10 kg. Amator o zdrowiu, motywacji, diecie i ćwiczeniach. Nie wszystko poszło zgodnie z planem. Tu Jarema. Nie jestem sportowcem:) Ani trenerem fitness :) Tak jak większość, miałem po prostu za dużo czasu w czasie pandemii i zacząłem się ruszać. I tak mi zostało. Zapraszam do słuchania. Ale przede wszystkim do skakania.

Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie