::
::
Czy czujesz czasem, że technologia zaczyna przejmować kontrolę nad Twoim życiem? Ustalasz limity czasu w mediach społecznościowych, a potem i tak je ignorujesz?
Dzisiejszą rozmowę poświęcamy tematyce cyfrowego minimalizmu i mam nadzieję, że pomoże Ci ona lepiej zrozumieć, w jaki sposób ograniczyć wpływ nadmiernego korzystania z technologii.
W odcinku usłyszysz praktyczne porady i historię Pauliny Orth (@ekologizmstosowany), która włożyła sporo pracy w swoje codzienne nawyki, by ograniczyć rozpraszający wpływ mediów społecznościowych na swoje życie i radzić sobie z FOMO.
Rozmawiamy o higienie cyfrowej, konsumpcji i o tym, jak być "eko" w cyfrowym świecie.
Zapraszam!
Notatki uzupełniające do odcinka: https://pocotoeko.pl/46-2/
Dzisiejszą rozmowę poświęcamy tematyce cyfrowego minimalizmu i mam nadzieję, że pomoże Ci ona lepiej zrozumieć, w jaki sposób ograniczyć wpływ nadmiernego korzystania z technologii.
W odcinku usłyszysz praktyczne porady i historię Pauliny Orth (@ekologizmstosowany), która włożyła sporo pracy w swoje codzienne nawyki, by ograniczyć rozpraszający wpływ mediów społecznościowych na swoje życie i radzić sobie z FOMO.
Rozmawiamy o higienie cyfrowej, konsumpcji i o tym, jak być "eko" w cyfrowym świecie.
Zapraszam!
Notatki uzupełniające do odcinka: https://pocotoeko.pl/46-2/
Jest to odcinek podkastu:
po co to eko
Podcast o tym, co zrobić, by klimat stał się naszą wspólną sprawą. Autorką jest Marta Zwolińska, ekoedukatorka, socjolożka, ekspertka ds. komunikacji z wieloletnim doświadczeniem, która pomaga firmom i NGO angażować ludzi wokół wartości ekologicznych i tworzy zielone strategie komunikacji.
Więcej: https://pocotoeko.pl/
IG: @martazwolinskaa / https://www.instagram.com/martazwolinskaa/
Sprawdź też mój drugi podcast, który nagrywam we współpracy z punktem informacyjnym Komisji Europejskiej w woj śląskim >> Kierunek Europa.
Kategorie:
Społeczeństwo i Kultura
Społeczeństwo i Kultura