Według badań aż 42 procent Polaków twierdzi, że chciałoby uprawiać aktywność fizyczną, ale niestety nie ma na nią czasu. To tylko wymówka.
W rzeczywistości czas na chociażby krótki spacer znajdzie każdy. Najważniejsze to wykonać pierwszy ruch, pierwszy krok. Później pójdzie już łatwo i codzienny spacer, przebieżka czy jazda na rowerze staną się rutyną. Dlaczego warto się ruszać?
Tego dowiecie się naszego podcastu.
Zachęcamy do posłuchania artykułu Jacka Prześlugi pod tytułem: „Wyznanie zabiurkowca”. Materiał został opublikowany w drugim numerze magazynu Bank Spółdzielczy z czerwca 2022 roku i udostępniony na stronie www.sgb.pl.
Czyta Katarzyna Miler
Banki Spółdzielcze SGB
Jest to odcinek podkastu:
Podcast Spółdzielczy
Inspiracją do naszych rozmów są artykuły w wydawanym przez SGB magazynie „Bank Spółdzielczy”.Banki Spółdzielcze SGB są blisko ludzi od zawsze. Od kilku lat przechodzimy prawdziwe „Mobilne przyspieszenie”, co sprawia, że jesteśmy blisko Ciebie również dzięki aplikacji mobilnej SGB Mobile, płatnościom mobilnym, czy usłudze mojeID. Teraz również na Spotify i innych platformach z podcastami. „Podcast spółdzielczy” to także – a może przede wszystkim – ludzie związani ze Zrzeszeniem SGB. Specjaliści od nowoczesnych technologii i relacji międzyludzkich. Mamy tu wszystko!