:: ::

Niedawno znowu robiłem cykliczny, jak co roku decluttering, czyli minimalistyczne odśmiecanie mieszkania. Wyrzucając stare i niepotrzebne rzeczy, zbierające kurz, natrafiłem na kilkanaście notesów z moimi starymi notatkami. Niektóre z nich miały 15 lat.To co tam znalazłem wywołało uśmiech, wstyd, nostalgię, chwilami mocne zażenowanie, ale dominowała ciekawość.

Pojawiła się refleksja i natychmiastowy bilans mojego życia. Przeczytałem o moich planach, najskrytszych i bardzo osobistych marzeniach. Zauważyłem, jak bardzo się zmieniałem na przestrzeni lat. Moja filozofia życiowa, lęki, zmartwienia, wachlarz emocji, oczekiwania wobec ludzi, marzenia i cele. To wszystko uległo totalnej metamorfozie.

Jedno jest pewne. Teraz wiem, że to właśnie prowadzenie notatników, w ogromnym stopniu przyczyniło się do osiągnięcia przeze mnie wolności i odkrycia pasji, dzięki której zarabiam z każdego miejsca na Ziemi, dzieląc się moją wiedzą z innymi.

Z odcinka dowiesz się m.in:
  1. Na czym polegał eksperyment Profesora Jamesa Pennebakera
  2. Dlaczego jego technika pisarska poprawiła zdrowie uczestników eksperymentu
  3. Dlaczego uczestnicy eksperymentu pisarskiego osiągali lepsze wyniki w życiu i w pracy?
  4. Jak pisanie zmieniło moje życie?
  5. Na czym polega pisanie terapeutyczne?
  6. Jakie są metody pisania terapeutycznego?
  7. Jak wielkie umysły w historii wykorzystywały pisanie do osiągania sukcesu?
  8. Dlaczego Leonardo da Vinci pisał lustrzanym odbiciem?
  9. Czego o pisaniu notatek mogą nas nauczyć: Maria Curie, Benjamin Franklin, Ludwig van Beethoven, Mahatma Gandhi, oraz Thomas Jefferson?
  10. Dlaczego uczestnicy programu: „9- tygodniowej Stoickiej Metamorfozy” musza rozwijać nawyk pisania?
wiele innych

Zapraszam do słuchania!

O mojej stoickiej przemianie i o tym, jak rzuciłem pracę dyrektora i odkryłem pasję, na której zarabiam, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)

Jest to odcinek podkastu:
Podcast Lepiej Teraz

Dzięki ciągłej edukacji i stoicyzmowi możemy zmienić nie tylko siebie, ale dając odpowiedni przykład będziemy w stanie zmieniać świat, który potrzebuje liderów kierujących się rozumem. Dlatego dzielę się inspirującymi lekcjami i historiami, które pomagają wyjść ze schematów, propagując rozumne podejście do życia i biznesu.

Znajdziesz tu porady oraz inspirujące historie gości, których zapraszam do opowiedzenia o sobie, swoich pomysłach i projektach biznesowych, które dały im wolność. To źródło wiedzy na temat biografii wielkich postaci historii, filozofii praktycznej, psychologii i najnowszych trendów w rozwoju osobistym. To platforma służąca inspiracji i motywacji do rozpoczęcia lepszego życia. Już teraz.
Lepiej Teraz !

Podobają Ci się moje podcasty i pragniesz otrzymać dostęp do specjalnych odcinków PREMIUM?

Zostań Patronem lub Patronką podcastu na https://patronite.pl/PodcastLepiejTeraz.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie