::
::
Witam Cię serdecznie w kolejnym odcinku pod tytułem Yerba Meet Goście czyli rozmów przy Yerba Mate. Podczas nagrań spotykam się z gośćmi, którzy są użytkownikami Monk Sandals. W trakcie rozmowy poruszamy tematy związane z pasją, zainteresowaniami, marzeniami. Staram się tworzyć nagrania, które będą inspirujące i zachęcające do działania.
Tym razem gościem kolejnego odcinka jest Marcin Durkowski, którego część z was na pewno kojarzy z zawodów biegowych. To właśnie ta dyscyplina jest aktualnie numerem jeden u mojego gościa. Marcin podobnie jak większość z nas prowadzi normalny tryb życia to znaczy: rodzina, praca, dom i pasja czyli bieganie. Jak się okazuje ma to wszystko na tyle dobrze poukładane, że jest w stanie pogodzić codzienne obowiązki z systematycznym i rzetelnym treningiem. W jego przypadku potrzeba dużo zaangażowania w jednostki treningowe z racji tego, że upodobał sobie biegi ULTRA. Na swoim koncie ma sporo startów na długich dystansach i to z bardzo dobrymi wynikami.
Skoro spotkanie z biegaczem ultra to nie ma się co spodziewać innych tematów niż około biegowych. Podczas rozmowy poruszamy aspekty związane z regeneracją, treningiem, przygotowaniem sprawności czy odżywianiem. Zahaczamy sprawy związane z trenerem, fizjoterapeutom, które w znaczący sposób wpływają na rozwój w sporcie.
Oczywiście nie zabraknie również opowieści z zawodów, w których Marcin brał udział. Będziecie mogli lepiej poznać co zawodnik przeżywa na długich dystansach. Oprócz tego dowiecie się jakie są ulubione imprezy dla naszego gościa. Może akurat wpiszecie sobie w plan startowy na ten rok.
Nie pozostaje mi nic innego jak życzyć miłego oglądania i słuchania.
Oczywiście zachęcam do obserwowania poczynań Marcina, który z roku na rok staje się coraz mocniejszym zawodnikiem odnoszącym coraz większe sukcesy.
Znajdziecie go pod wskazanymi adresami:
Facebook:
https://www.facebook.com/marcin.durkowski.9
Instagram:
https://www.instagram.com/marcin_durkowski1/
Rate My Trail:
https://ratemytrail.com/runner/1985-marcin-durkowski
Trzymajcie się ciepło
Alek z Monk Sandals
Jest to odcinek podkastu:
Yerba Meet
Yerba Meet to spotkania podczas, których prowadzone są rozmowy z wyjątkowymi gośćmi, którzy są użytkownikami Monk Sandals. Podcast przenoszący w świat marzeń, inspiracji i pozytywnej energii. Czasem na poważnie a czasem ze sporą dawką humoru. A to wszystko przy yerba mate czyli wyjątkowym zielu, które łączy i daje mocy...