::
::
Ciało kontra umysł.
Trener personalny kontra trener mentalny.
W dzisiejszym odcinku mojego podcastu rozmawiam z Marzeną Bębenek. Wyjaśnię od razu, że kontry nie było, wręcz przeciwnie, świetnie nam się rozmawiało.
Marzena ma bardzo duże doświadczenie i treningi prowadzi od ponad 20 lat. Osobiście znajdziesz ją w Chrzanowie, ale możesz też trenować z nią online. Marzena wspiera kobiety w projekcie #mocdziewuch promując siłę i odwagę.
Z rozmowy dowiesz się więcej o:
-motywacji,
-modzie na sportową sylwetkę,
-odchudzaniu,
-powrocie do wagi po ciąży,
-i jeszcze kilku innych tematach, ale przecież wszystkich kart nie odkryję, odkryj je sama.
Kliknij i posłuchaj, zapraszam serdecznie.
Jest to odcinek podkastu:
Moda na sukces
Nazywam się Magdalena Radomska i to jest mój podcast "Moda na sukces". Jak sama nazwa wskazuje, będę poruszać się wokół dwóch zagadnień. Wizerunku i sposobu myślenia. Dlaczego? Bo sukces przychodzi, gdy te dwa elementy idą w parze i wzajemnie się wspierają.