::
::
Terapia dźwiękiem opiera się na fizycznych właściwościach fali dźwiękowej. To woda przenosi najlepiej falę dźwiękową, a nasz organizm jest zbudowany w 70 procentach właśnie z niej. Nasze ciało jest zatem idealnym nośnikiem tych fal - mówi w podcaście Reset Olga Komorowska, dźwiękoterapeutka, trenerka głosu i wokalistka. Z nowego odcinka dowiecie się o dwóch kanałach, którymi dociera do nas dźwięk - słuchowym oraz poprzez wibracje. Poznacie również korzyści “fałszowania”, przebieg wibroterapii i instrumenty, które możemy znaleźć w dźwiękoterapii.
(0:50) - Leczenie dźwiękiem - historia i background
(2:56) - Na czym polega soundhealing? Na którym poziomie odbywa się "dostrajanie" dźwiękiem?
(4:50) - Skąd u Olgi zainteresowanie terapią dźwiękiem?
(6:45) - Instrumenty do terapii dźwiękiem
(8:10) - Odnalezienie swojego miejsca
(11:06) - Wspólnota śpiewania - krąg
(12:57) - Grupowe warsztaty śpiewania
(18:00) - Wspólne śpiewanie - rozśpiewanie świata
(18:53) - Indywidualne sesje dźwiękowe - coaching dźwiękiem
(19:50) - Sesja w korporacji
(21:37) - Czego warto posłuchać, by się wyciszyć?
Jest to odcinek podkastu:
RESET
Zadbaj o "psyche", a wtedy dobrze zadziała też Twoja "soma" czyli ciało. Stan psychiczny ma ogromny wpływ na zdrowie fizyczne i na odwrót. W naszym podcaście dowiesz się, jak wspomóc swoją psychosomę. "Reset" to inspirujący goście, merytoryczne rozmowy i praktyczne porady, jak poprawić jakość codzienności.