::
::
Czym jest wewnętrzne dziecko? A wewnętrzne części? Dlaczego warto pracować ze swoimi wewnętrznymi częściami? Kim jest nasz wewnętrzny wygnaniec? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań z zakresu Internal Family System udzielił Bartosz Zadurski, provider TRE® i terapeuta Integracji Strukturalnej. Poznaj 3 proste kroki do pracy z częściami i zyskaj wysoki komfort codzienności!
(1:15) - Przedstawienie Bartosza Zadurskiego - gościa
(2:30) - Wewnętrzne dziecko czy wewnętrzne części?
(2:45) - Motywacja B. Zadurskiego do zajmowania się pracą z ciałem
(4:40) - Wiele wewnętrznych części w ciele - o co chodzi?
(7:10) - Pozytywna intencja wszystkich wewnętrznych części
(9:50) - Ja = słońce - zawsze dostępne i czasem przykryte przez "chmury"
(11:10) - Bycie pod przywództwem ja
(12:10) - Wygnaniec i pochodzenie części
(15:20) - Nieschowany wygnaniec - jaką ma funkcję?
(17:09) - Internal Family System - wyjaśnienie pojęcia
(19:55) - Czy wewnętrzne części są ulokowane wokół organów?
(23:15) - Zespół jelita nadwrażliwego w kontekście wygnańców
(25:25) - Sesja z pacjentami Bartosza Zadurskiego
(28:02) - Trzy proste kroki do pracy z częściami
(37:30) - Miejsca obecności Bartusza Zadurskiego w sieci
Jest to odcinek podkastu:
RESET
Zadbaj o "psyche", a wtedy dobrze zadziała też Twoja "soma" czyli ciało. Stan psychiczny ma ogromny wpływ na zdrowie fizyczne i na odwrót. W naszym podcaście dowiesz się, jak wspomóc swoją psychosomę. "Reset" to inspirujący goście, merytoryczne rozmowy i praktyczne porady, jak poprawić jakość codzienności.