::
::
Przed świętami bardzo dużo pracujesz, Twój grafik pęka w szwach, a Ty zapewne wychodzisz z salonu późnym wieczorem. Zawodowe sukcesy zapewne napawają Cię dumą, ale czy masz czas wsłuchać się w potrzeby swojego ciała? Może doskwiera Ci ból nadgarstków, pleców czy karku – tak częsty w pracy Stylistki? Nie bagatelizuj go, tylko poszukaj przyczyny i już dziś holistycznie zatroszcz się o swoje zdrowie.
W 63. odcinku podcastu Indigo gościmy doktor nauk medycznych – Annę Kubsik-Gidlewską. Nasza rozmówczyni zawodowo zajmuje się osteopatią i tłumaczy, jak ta nauka pomaga w zachowaniu dobrego samopoczucia zarówno psychicznego, jak i fizycznego. Istotą osteopatii jest bowiem znalezienie przyczyny bólu, a nie maskowanie jego objawów. Na co dzień pracujesz również fizycznie, musisz więc z szacunkiem podchodzić do swojego ciała, które jest Twoją świątynią.
Z 63. odcinka podcastu Indigo dowiesz się:
- na czym polega osteopatia?
- Jak wygląda wizyta u osteopaty?
- Dlaczego za ból konkretnego miejsca mogą odpowiadać inne narządy?
- Czy przyczyny bólu w ciele zawsze mają oczywiste podłoże?
- Na czym polega beauty mental?
- Dlaczego tak ważne jest zachowanie harmonii pomiędzy ciałem i psychiką?
- Jak znaleźć dobrego osteopatę?
- Czym osteopatia różni się od fizjoterapii?
Na te i inne pytania odpowiada w podcaście Indigo zaproszona przez nas ekspertka. Pamiętaj – nie musisz godzić się na życie w dyskomforcie. Wsłuchiwanie się w potrzeby ciała nie zawsze jest proste, ale maskowanie bólu tabletką nigdy nie rozwiąże Twoich rzeczywistych problemów. Przekonaj się, czego naprawdę potrzebuje Twoje ciało i… podaruj sobie ulgę, a wraz z nią – lepsze samopoczucie.
Jest to odcinek podkastu:
Indigo Podcast
Jak zarobić na paznokciach? Co zrobić, by osiągnąć sukces? Magda Malaczyńska, współzałożycielka Indigo Nails, rozmawia z osobami, które od lat z powodzeniem brylują w branży paznokciowej. Poznaj historie z Centrali i posłuchaj inspirujących wywiadów ze Stylistkami, Instruktorkami, Dystrybutorami i nie tylko. Co tydzień nowy odcinek!
Kategorie:
Biznes
Biznes