:: ::

Wiele osób, które mnie zna osobiście, wie, że dość często mówię o jodze, medytacji, prowadzeniu pamiętnika/dziennika i mówieniu do siebie. Zazwyczaj po prostu polecam to robić i opowiadam, jak mi to pomaga. I tutaj pojawia się dzisiejszy odcinek podcastu! Ta solówka dotyczy moich osobistych przemyśleń dotyczących tych 4 aspektów: \ joga \ medytacja \ journaling \ wewnętrzny dialog \ Szczerze opowiadam o tym, dlaczego to robię i co mi to daje.

Jeśli macie jakieś swoje przemyślenia i chcecie się nimi podzielić to zapraszam na moje Instagrama ;) Wszystkie linki poniżej :)

LINKI

Basia | Instagram | Primineers Blog |

Medytacja | Gosia Mostowska | Lavendaire |

Joga | Gosia Mostowska | AloYoga | Move with Nicole | Yoga with Adrienne |

Jest to odcinek podkastu:
Primineers Podcast

~przemyślenia na różne tematy, z lekkością i uśmiechem, idealne do porannej kawy, spaceru lub podróży tramwajem~

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Dzienniki osobiste Społeczeństwo i Kultura

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie