::
::
Zapraszam Cię dziś na kolejny odcinek z mojej serii: PIGUŁKA EKSPERCKA.
Z nagrania dowiesz się:
1. Jakie są przyczyna tego, że odczuwasz zimno?
2. Jak skutecznie rozgrzewać organizm od środka?
3. Czy istnieją suplementy, które pomogą Ci przestać marznąć?
4. Co warto jeść, kiedy jesteś zmarźlakiem?
5. Jakich produktów powinnaś unikać, aby nie pogłębiać poczucia zimna?
Zapraszam serdecznie!
Partner odcinka: Barell Studio - https://www.instagram.com/accounts/login/?next= /barellstudio/
Realizacja i montaż - Klaps Studio https://www.instagram.com/klapsnaplanie/
Jeśli masz jakieś pytania, zachęcam do pozostawienia ich w komentarzu :)
Jeśli chcesz pozostać na bieżąco z moimi treściami obserwuj mnie na:
Instagramie - https://www.instagram.com/ekspert_zdrowia_kobiet/
Facebooku - https://www.facebook.com/aleksandracholody/
www - https://aleksandracholody.pl/
Z nagrania dowiesz się:
1. Jakie są przyczyna tego, że odczuwasz zimno?
2. Jak skutecznie rozgrzewać organizm od środka?
3. Czy istnieją suplementy, które pomogą Ci przestać marznąć?
4. Co warto jeść, kiedy jesteś zmarźlakiem?
5. Jakich produktów powinnaś unikać, aby nie pogłębiać poczucia zimna?
Zapraszam serdecznie!
Partner odcinka: Barell Studio - https://www.instagram.com/accounts/login/?next= /barellstudio/
Realizacja i montaż - Klaps Studio https://www.instagram.com/klapsnaplanie/
Jeśli masz jakieś pytania, zachęcam do pozostawienia ich w komentarzu :)
Jeśli chcesz pozostać na bieżąco z moimi treściami obserwuj mnie na:
Instagramie - https://www.instagram.com/ekspert_zdrowia_kobiet/
Facebooku - https://www.facebook.com/aleksandracholody/
www - https://aleksandracholody.pl/
Jest to odcinek podkastu:
Kobieta Pełna Zdrowia by Ola Chołody-Pudełko
Z tego podcastu dowiesz się wszystkiego, co powinna wiedzieć każda kobieta, chcąca zachować zdrowie i szczupłą sylwetkę.
WAŻNE- jako Ekspert Zdrowia Kobiet zajmuję się zdrowiem kobiet holistycznie i z uwzględnieniem wiedzy z różnych dziedzin nauki. W moich podcastach poruszam tematy związane z medycyny chińskiej, medycyny akademickiej i psychologii.
Tematy które poruszam dotyczą:
-odchudzania,
-odżywiania zgodnie z medycyną chińską,
-odżywiania zgodnego z fazami cyklu menstruacyjnego,
-odżywiania zgodnego z porami roku,
-zagadnień dotyczących zdrowia w kontekście medycyny chińskiej,
-emocje a zdrowie narządów,
-motywacja,
-psychologiczne przyczyny kobiecych chorób,
-zdrowe podnoszenie poczucia własnej wartości,
-miłość do siebie.
Wierzę, że znajdziesz tu coś dla siebie.
Pozdrawiam,
Ola Chołody-Pudełko
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness