::
::
Hejka!
depresja jest jednym z najbardziej powszechnych zaburzeń psychicznych występujących na świecie. W dzisiejszych czasach słowo ''depresja'' stanowi bardzo często określenie po prostu gorszego nastroju, wielu z nas mówi do znajomych: ,,Dzisiaj mam jakąś deprechę'', żeby określić to, że nie czuje się zbyt dobrze. Zapominamy jednak o tym, że depresja jest chorobą, którą należy leczyć. Dzisiaj chciałabym przybliżyć Ci nieco tę chorobę.
Jeśli czujesz się gorzej, jeśli potrzebujesz konsultacji, zadzwoń proszę pod te numery:
1. Kryzysowy telefon zaufania - 116 123
2. Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży - 116 111
3. Ogólnopolskie pogotowie dla ofiar przemocy w rodzinie - 800 120 002
Pamiętaj, że diagnozę stawia lekarz.
____________________________________________
Tu mnie znajdziesz:
INSTAGRAM @apsychologia_
YouTube Apsychologia
Jeśli chcesz wesprzeć moją pracę to możesz postawić mi kawkę tutaj: buycoffee.to/apsychologia_
Źródła:
Hammen C. (2004) Depresja - modele kliniczne i techniki terapeutyczne. Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Imelski W. (2010) Zaburzenia psychiczne i emocjonalne. Wydawnictwo Naukowe Scholar
Lóo H., Gallarda T. (1999) Depresja. Domino Książnica
Jest to odcinek podkastu:
Apsychologia
Podcast poświęcony jest psychologii. Dowiesz się w nim jakie istnieją zaburzenia i choroby psychiczne, jak sobie z nimi radzić oraz jak udzielać wsparcia osobom będącym w kryzysie.