:: ::

Dlaczego warto ekscytować się przyszłością? Czy geny wpływają na długość naszego życia? W dzisiejszym odcinku Digitalks opowiem Wam o tym czym jest nastawienie na długowieczność, jakie znaczenie w kontekście zdrowego i długiego życia mają odpowiednia ilość snu, diagnostyka, żywienie, ćwiczenia i odpowiednie nastawienie! Podzielę się z Wami także moimi metodami i dobrymi praktykami związanym z utrzymaniem zdrowia. Zapraszam!


Jest to odcinek podkastu:
DIGITALKS

DIGITALKS to podcast o technologiach i kompetencjach cyfrowych. W każdym odcinku Jowita Michalska (CEO Digital University) w przystępny sposób opowie o tym, jakich zmian możemy spodziewać się w przyszłości w różnych obszarach naszego życia, a także obala popularne mity, między innymi te o robotach i sztucznej inteligencji.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Doskonalenie siebie Edukacja

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie