Czy istnieje dieta na długowieczność? Co mówią badania? Czym kierować się przy wyborze dietetyka i czy można zacząć samemu? Przy jakich schorzeniach zmiana diety jest niezbędna? Jak zacząć i jak przekonać do zmian rodzinę? Które produkty powinnismy mieć w swojej kuchni a które są totalnym no-go? Co dietetycy sądzą o glutenie? I co z tym mięsem - jeść czy nie ?
Na te i inne pytania odpowie dr Hanna Stolińska, jedna z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce, autorka 11 książek na temat odżywiania, na co dzień weganka uwielbiająca gotować. Możecie oglądać jej posiłki w kuchni w Dzień Dobry TVN.
Zapraszam na jej instagram @drhannastolinska oraz do mnie @drjoanna_lifestylemedicine
Jest to odcinek podkastu:
BeWell by JoIbisz
Cześć! Nazywam się Joanna Ibisz, jestem lekarzem. Medycyna Stylu Życia i Medycyna Chińska to moja praca i pasja. Moim celem jest wypełnienie luki między medycyną konwencjonalną a najnowszymi przemyśleniami i osiągnięciami w żywieniu i innych obszarach stylu życia. Prowadzę profil na instagramie @drjoanna_lifestylemedicine. W tym podcaście usłyszysz o nawykach, odżywianiu, medytacji, wellbeing i o tym jak możesz poprawić swoje zdrowie już dziś. Dołącz do #BeWellClub
Zdrowie & Fitness
Wyszukiwanie
Kategorie
- Wszystkie podkasty (8761)
- Bez kategorii (54)
- Biznes (1250)
- Business News (1)
- Dzieci i rodzina (396)
- Edukacja (1332)
- Edukacja (1)
- Fikcja (72)
- Gry i hobby (29)
- Historia (232)
- Komediowe (316)
- Kryminalne (125)
- Kultura (781)
- Kultura i Sztuka (2)
- Language Learning (1)
- Medicine (1)
- Międzynarodowe (1)
- Miejsca i Podróże (1)
- Muzyka (252)
- Nauka (271)
- Nauka i Medycyna (4)
- Nutrition (1)
- Prawo Karne (1)
- Religia i Duchowość (446)
- Rząd i organizacje (1)
- Rządowe (31)
- Sport i Rekreacja (9)
- Sporty (393)
- Społeczeństwo i Kultura (1505)
- Studia (1)
- Technologia (379)
- Travel (1)
- TV & Film (201)
- Wellness (1)
- Wiadomości (505)
- Wiadomości i polityka (12)
- Wolny czas (509)
- Zdrowie (5)
- Zdrowie & Fitness (783)