::
::
Wszystkie układy ludzkiego organizmu mają liczne wzajemne powiązania. Przewlekłe zaniedbania jednego układu, z czasem muszą odbić się na innych elementach naszego ciała. Zależności te dotyczą również układu ruchu, czyli mięśni, stawów, kości czy powięzi. Tkanki te mogą cierpieć w związku z brakiem ruchu, jak i z ich regularnym przeciążeniem mechanicznym. Często jednak padają one ofiarą problemów i chorób innych układów ciała.
W 4 odcinku podcastu "A Co Na To Ciało!?" opowiadam jak duży wpływ na sprawność i ewentualny ból pleców może mieć kondycja naszych jelit. Posłuchaj w jaki sposób zaniedbania i choroby jelit mogą przyczyniać się do szybszego zużywania kręgosłupa.
Jeżeli zainteresował Cię ten odcinek, udostępnij go swoim znajomym. Jest duża szansa, że są wśród nich osoby, których bezpośrednio dotyczy ten temat.
Jest to odcinek podkastu:
A Co Na To Ciało?
Podcast o rozsądnym podejściu do zdrowia i sprawności widzianych oczami fizjoterapeuty.
Usłyszysz w nim jak dbać o swój układ ruchu, radzić sobie z rozmaitymi dolegliwościami bólowymi, kontuzjami i wieloma innymi problemami zdrowotnymi. W prostych słowach o skomplikowanym ludzkim ciele.