Dzisiaj porozmawiamy o bardzo ważnym temacie, jakim jest depresja wśród studentów i sposobach, w jaki możemy sobie i innym pomóc. W Polsce coraz więcej młodych ludzi cierpi z powodu depresji, a wśród nich studenci. Przyczyn może być wiele - presja, stres, problemy finansowe, brak wsparcia, samotność, ale również czynniki biologiczne i genetyczne. Dlatego tak ważne jest, abyśmy rozmawiali o tym problemie i szukali sposobów na jego rozwiązanie.
W odcinku porozmawiamy o różnych sposobach na radzenie sobie z depresją, jakie mogą pomóc studentom. Jednym z nich jest poszukiwanie pomocy specjalisty, czyli psychologa lub psychiatry. To nie jest wstyd, a wręcz przeciwnie - pokazuje, że chcemy zadbać o swoje zdrowie psychiczne. Warto również porozmawiać z osobami, które nam bliskie, bo rozmowa często działa zbawiennie.
Posłuchajcie szerzej o tej tematyce i pamiętajcie - reakcja na problemy innych, to nasz społeczny obowiązek!
Jest to odcinek podkastu:
TO JEST POKOLENIE Z
Nazywam się Oskar Król i prosto z Gdyni mówię o Pokoleniu Z w Polsce i na świecie. Wsłuchaj się w młode głosy oraz zdobądź motywację w życiu, związku i w karierze!
Społeczeństwo i Kultura
Wyszukiwanie
Kategorie
- Wszystkie podkasty (8767)
- Bez kategorii (54)
- Biznes (1251)
- Business News (1)
- Dzieci i rodzina (397)
- Edukacja (1334)
- Edukacja (1)
- Fikcja (72)
- Gry i hobby (29)
- Historia (232)
- Komediowe (316)
- Kryminalne (125)
- Kultura (782)
- Kultura i Sztuka (2)
- Language Learning (1)
- Medicine (1)
- Międzynarodowe (1)
- Miejsca i Podróże (1)
- Muzyka (252)
- Nauka (272)
- Nauka i Medycyna (4)
- Nutrition (1)
- Prawo Karne (1)
- Religia i Duchowość (447)
- Rząd i organizacje (1)
- Rządowe (31)
- Sport i Rekreacja (9)
- Sporty (393)
- Społeczeństwo i Kultura (1506)
- Studia (1)
- Technologia (379)
- Travel (1)
- TV & Film (201)
- Wellness (1)
- Wiadomości (505)
- Wiadomości i polityka (12)
- Wolny czas (510)
- Zdrowie (5)
- Zdrowie & Fitness (782)