:: ::

Witajcie w kolejnym odcinku podcastu "To jest Pokolenie Z", gdzie zgłębiamy doświadczenia, wyzwania i sukcesy pokolenia Z w Polsce. Dzisiaj zajmiemy się ważnym tematem: "Jak dbać o swoje zdrowie psychiczne w dobie mediów społecznościowych?".

Dbanie o zdrowie psychiczne w erze mediów społecznościowych jest niezwykle ważne. Określenie limitów czasowych, wybór wartościowych treści, budowanie zdrowych relacji i utrzymanie równowagi to kluczowe czynniki. Pamiętajmy, że media społecznościowe powinny służyć nam jako narzędzie do pozytywnego oddziaływania na nasze życie, a nie być przyczyną stresu i niskiego samopoczucia.


Odcinek idealny dla młodych oraz tych, którzy chcą ich zrozumieć!

Jest to odcinek podkastu:
TO JEST POKOLENIE Z

Nazywam się Oskar Król i prosto z Gdyni mówię o Pokoleniu Z w Polsce i na świecie. Wsłuchaj się w młode głosy oraz zdobądź motywację w życiu, związku i w karierze!

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Społeczeństwo i Kultura

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie