::
::
Zatrzymaj się i pozwól sobie na to by być na 100% w danym miejscu, doświadczać pełni bieżącej chwili, chłonąć piękno świata i natury. Zachwyć się światem i sobą. Weź oddech, dwa i bądź. Po prostu bądź.
Dziś o tym jak wykorzystać mindfulness jako narzędzie i jak czerpać z tej metody podczas podróży. Zainspiruj się i zacznij podróżować jeszcze bardziej świadomiej i pełniej.
Przypominajka: To nie jest odcinek stricte o mindfulness - takie linkuję poniżej i także serdecznie zapraszam do posłuchania:
Więcej inspiracji na Instagramie: wyjdzdoswiata
Podobało Ci się?
Zostaw gwiazdkę lub komentarz na Spotify/Apple podcast.
Postaw mi kawkę:
https://buycoffee.to/wyjdzdoswiata
Pięknego dnia!
Asia
#wyjdzdoswiata
Dziś o tym jak wykorzystać mindfulness jako narzędzie i jak czerpać z tej metody podczas podróży. Zainspiruj się i zacznij podróżować jeszcze bardziej świadomiej i pełniej.
Przypominajka: To nie jest odcinek stricte o mindfulness - takie linkuję poniżej i także serdecznie zapraszam do posłuchania:
- Zatrzymaj się. Czym właściwie jest ten mindfulness: https://wyjdzdoswiata.pl/podcasty/zatrzymaj-sie-czym-wlasciwie-jest-ten-mindfulness/
- Życie w duchu mindfulness: https://wyjdzdoswiata.pl/podcasty/jak-zyc-swiadomiej-pelniej-i-uwazniej-czyli-zycie-w-duchu-mindfulness/
- Odczarować mindfulness: https://wyjdzdoswiata.pl/podcasty/odczarowac-mindfulness/
Więcej inspiracji na Instagramie: wyjdzdoswiata
Podobało Ci się?
Zostaw gwiazdkę lub komentarz na Spotify/Apple podcast.
Postaw mi kawkę:
https://buycoffee.to/wyjdzdoswiata
Pięknego dnia!
Asia
#wyjdzdoswiata
Jest to odcinek podkastu:
Wyjdź do Świata
O podróżach, marzeniach i rozwoju osobistym.
Zapraszam Cię do podcastu, w którym treści podróżnicze przeplatają się z rozwojowymi i w którym razem ze mną zachwycisz się światem. Opowiadam o podróżach, inspiruję, zachęcam do spełniania marzeń, wplatam rozwój osobisty i mindfulness. To wszystko z uśmiechem i pozytywną energią! Posłuchaj i zainspiruj się!
Asia
#wyjdzdoswiata