:: ::

Tu nie ma liczenia kalorii, radykalnych zasad i zakazanych produktów. Jedzenie intuicyjne jest zaprzeczeniem wszelkich diet. Opiera się na słuchaniu sygnałów własnego ciała i respektowania uczucia głodu i sytości. Czy jednak potrzebujemy naprawiać swoją relację z jedzeniem? Skąd wiedzieć, że mamy z tym problem? Jak odróżnić głód fizyczny od emocjonalnego? Czy zawsze musimy zjadać wszystko co mamy na talerzu? Rozmowa z psychodietetyczką, Igą Pietrusińską.

Jest to odcinek podkastu:
Nie ma głupich pytań

Audycja, w której szukamy odpowiedzi na niecodzienne pytania. Skąd wzięły się przekleństwa? Dlaczego zwierzęta dzielimy na „jadalne” i na „przyjaciół”? Czy współczesne dzieci są uzależnione od smartfonów? Pytania niejednokrotnie kontrowersyjne, ale też takie, które wiele osób zadawało sobie w głowie. Odpowiedzi na nie będzie chciała poznać Ewelina Kamińska. Dziennikarka VOX FM do odpowiedzi na te zagadnienia zapraszać będzie ekspertów w swoich dziedzinach, by z nimi zastanowić się nad intrygującymi ją i słuchaczy kwestiami.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie