::
::
Ktoś kiedyś powiedział mi „stary ale z Ciebie filozof”, ja nie wychwyciłem sarkazmu i tak mi już zostało… Filozofowanie to moja nawet nie druga, ale pierwsza natura. Nie wiem czy pamiętacie taki film „Boska Florence”. To historia Florence Foster Jenkins nazwanej najgorszą śpiewaczką świata. Kobieta śpiewała strasznie ale uwielbiała to robić i robiła. Ja mam tak z filozofowaniem.
Dziś usłyszycie moją rozmową z też niezłym ancymonem, który luuuuubi gadać...
Konrad Tolpolski, znawca treningu siłowego. Praktyk szeroko pojętego ruchu, szkoleniowiec, wykładowca. Jego artykuły z zakresu treningu oporowego systematycznie publikowane były w najlepszych czasopismach branżowych. Czynnie uprawia brazylijskie jiu-jitsu, Fan snow i wakeboardu, a od niedawna również surfingu.
Pracuje głównie z „Kowalskimi” fitnessu, jednak osiągał sukcesy trenerskie także z zawodnikami od poziomu Mistrzostw Polski do Igrzysk Olimpijskich.
Autor książek, twórca szkoleń, ruchowy mentor trenerów i fizjoterapeutów.
Macie wolne dwie godzinki? To zapraszam… będziemy rozmawiać o fitnessowych guru, movemencie i filozofi… filozofii ruchu i filozofii życia. Jeśli po tej rozmowie poczujecie, że mamy potencjał założenia fit kościoła dajcie łapkę w górę...
Książki polecane przez Konrada:
Moshe Feldenkreis "Świadomość przez ruch"
David R. Hawkins "Siła czy moc"
Bryan Johnson - współczesny Dorian Grey;) - https://www.bryanjohnson.co/
Instagram Konrada: https://www.instagram.com/konrad.topolski/
Instagram Brodatok: https://www.instagram.com/brodatok/
Jest to odcinek podkastu:
Brodatok
Nazywam się Michał Lachowicz i od pół wieku zajmuję się amatorsko życiem a od ćwierć wieku - zawodowo - fitnessem. Brodatok to subiektywnie i emocjonalnie o zdrowiu, treningu, diecie, szczęściu i sztuce życia z peselem, który zaczyna się na siedem.