::
::
Ciemne siły współczesnego Mordoru – media społecznościowe, fatalna dieta i styl życia – sprzymierzyły się przeciwko nam. Zafundowały nam wszystkim - a szczególnie naszym dzieciakom - niespotykane wcześnie problemy z otyłością, wyglądem i zdrowiem. Z drugiej strony wygenerowały w naszych głowach zupełnie nierealne, podkręcone Photoshopem, wyobrazenia i oczekiwania co do tego jak mamy prezentować się w rzeczywistości online’owej i offline’owej. To nie mogło dobrze się skończyć. Nasze ciała, które powinny byc dla nas wehikułem dla szczęśliwego, pełnego życia stały się źródłem utrapienia i zaburzeń dysmorficznych. Czy cialopozytywnosc jest tym co pozwoli nam ogarnąć się w tym kryzysie czy wręcz przeciwnie - jest to ślepa uliczka i toksyczna wymówka, która tylko pogarsza sytuację?
O tym będę dziś rozmawiał z Martą Drinčić.
Marta to psycholog ze specjalnością psychologia zmiany, interwent kryzysowy, terapeuta, specjalista ds. zarządzania zasobami ludzkimi, trenerka rozwoju osobistego i zawodowego, prelegentka TEDx, ekspertka w licznych audycjach radiowych i programach telewizyjnych, autorka artykułów na temat roli psychologii w biznesie, założycielka firmy Psychology & Business.
Wiem, że dla Marty temat ciałopozytywności jest bardzo bliski.
Posłuchajcie proszę tego odcinka z uwagą i nie oczekujcie proszę czarno-białych sądów czy konkretnych protokołów postępowania. Mam nadzieję, że ta rozmowa pomoże Wam pobudzić Waszą uważność, wyciszyć emocje i spojrzeć na świat i ludzi z dużo bardziej życzliwej perspektywy...
Strona Marty: https://www.martadrincic.com/
Instagram Brodatok: https://www.instagram.com/brodatok/
Jest to odcinek podkastu:
Brodatok
Nazywam się Michał Lachowicz i od pół wieku zajmuję się amatorsko życiem a od ćwierć wieku - zawodowo - fitnessem. Brodatok to subiektywnie i emocjonalnie o zdrowiu, treningu, diecie, szczęściu i sztuce życia z peselem, który zaczyna się na siedem.