::
::
Jak łatwo przychodzi Ci wygospodarowanie czasu tylko dla siebie, kiedy nie czujesz wyrzutów sumienia, że powinnaś w tej chwili być gdzieś indziej, robić więcej, biec szybciej, czy zarabiać lepiej?
W tym odcinku opowiadam o tym, w jaki sposób, nieświadomi swojego własnego bagażu doświadczeń i traum, uciekamy w mechanizmy robienia i działania bez chwili na oddech czy odpoczynek.
Jeśli zdajesz sobie sprawę, że zdarza Ci się zawsze gdzieś biec, być dla wszystkich, ciągle robić w pracy oraz w domu i czujesz, że przytłaczają Cię Twoje listy do zrobienia, to ten odcinek może być odpowiednią inspiracją do zmiany.
Spotkajmy się na żywo:
WARSZTAT na żywo Białystok „Zmień swoje ograniczające przekonania” https://marialukanowa.com/warsztat/
Skontaktuj się ze mną:
WWW: https://marialukanowa.com
Instagram: https://www.instagram.com/marialukanowa/
Facebook: https://www.facebook.com/MariaLukanowaCoachZdrowia/
Chcesz zatrudnić mnie jako swoją coach:
https://marialukanowa.com/oferta-coachingowa/
Skorzystaj z zasobów:
Darmowy Ebook „Jak sprawić by 2024 rok był wyjątkowy?”
Darmowa Praktyka Prowadzona „Wchodzenia w Ciało”
Zapisz się na darmowy webinar „Ucieleśnione Planowanie”
Jest to odcinek podkastu:
W Rozwoju
W Rozwoju to podkast dla poszukiwaczy wiedzy, inspiracji, informacji z dziedziny rozwoju osobistego, psychologii, zdrowego stylu życia i dbania o siebie w holistyczny sposób uwzględniając umysł, ciało i duszę.
Nazywam się Maria Łukanowa, jestem certyfikowaną coach kobiecego ucieleśnienia, certyfikowaną coach zdrowia i facylitatorką pracy z oddechem, prywatnie jestem mamą i pasjonatką szerzenia świadomości w jaki sposób możemy żyć lepiej w dzisiejszych czasach. Zapraszam Cię do mojego świata.