::
::
Paulina Dudek, reprezentantka Polski w piłce nożnej, od 2018 roku zawodniczka Paris Saint-Germain jest gościnią czwartego odcinka podcastu Kobieta w Sporcie. Jak sama mówi: "w piłce nożnej warto kierować się intuicją". To właśnie kobieca intuicja jest wysoko rozwinięta zdolnością, która wykorzystana w umiejętny sposób sprawia, że marzenia przestają być marzeniami, a stają się celem.
Paulina opowiada nie tylko o swojej karierze w piłce nożnej, trudnych wyborach życiowych, przeciwnościach losu, nieustannym rozwoju, ale również odnosi się do poważnej kontuzji, której uległa we wrześniu 2022 roku.
Kontuzja to nie tylko wyzwanie dla ciała, kontuzja to przede wszystkim ciężka praca z głową, której dobry stan pozwala na prawidłową rehabilitację i powrót na boisko.
Świadomość, edukacja, rozwój, dyscyplina, ale również niesamowita empatia, pomoc i dobre serce - to słowa, które moim zdaniem najlepiej opisują Paulinę! Mam niesamowite szczęście ją znać i z nią pracować. Zapraszam Cię do wysłuchania naszej niesamowitej, bardzo pouczającej rozmowy z bajkową puentą.
Życzę Ci miłego odsłuchu i owocnych rozważań, których na pewno nie zabraknie po tym odcinku.
____________________________
Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym
Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________
Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________
Droga Słuchaczko , rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9
Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________
Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________
Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)
Paulina opowiada nie tylko o swojej karierze w piłce nożnej, trudnych wyborach życiowych, przeciwnościach losu, nieustannym rozwoju, ale również odnosi się do poważnej kontuzji, której uległa we wrześniu 2022 roku.
Kontuzja to nie tylko wyzwanie dla ciała, kontuzja to przede wszystkim ciężka praca z głową, której dobry stan pozwala na prawidłową rehabilitację i powrót na boisko.
Świadomość, edukacja, rozwój, dyscyplina, ale również niesamowita empatia, pomoc i dobre serce - to słowa, które moim zdaniem najlepiej opisują Paulinę! Mam niesamowite szczęście ją znać i z nią pracować. Zapraszam Cię do wysłuchania naszej niesamowitej, bardzo pouczającej rozmowy z bajkową puentą.
Życzę Ci miłego odsłuchu i owocnych rozważań, których na pewno nie zabraknie po tym odcinku.
____________________________
Mam jeszcze wiele pomysłów na wsparcie Twojej wiedzy, rozmowy z niesamowitymi bohaterkami i rozwojem mojego podkastu. Chcę dawać Ci lepszą jakość i dbać o Twój rozwój. Wesprzyj proszę mój podcast.
Zostań moim patronem / patronką na patronite:
--> https://patronite.pl/sylwiamaksym
Dziękuję Ci za pomoc i okazane wsparcie, to dla mnie ogromnie ważne. Dzięki Tobie mój podkast może się rozwijać, a ja obiecuję uczynić wszystko by zyskiwał na swojej jakości.
____________________________
Zapraszam po treści wspierające zdrowie i wiedzę:
https://sylwiamaksym.pl/
https://www.facebook.com/paliwozroslin
https://www.instagram.com/sylwia.maksym
https://www.tiktok.com/@sylwiamaksym
https://www.youtube.com/@sylwiamaksym
____________________________
Droga Słuchaczko , rozwijaj ze mną podcast i decyduj o tematach i gościniach, które mają się w nim pojawić. Tworzę dla Ciebie, a więc zadowolenie moich słuchaczek jest moim priorytetem.
Zapisz się na newsletter i napisz do mnie jeśli masz jakiekolwiek uwagi czy pomysły: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9
Tutaj więcej o cyklu Kobieta w Sporcie w podcaście Paliwo z Roślin:
https://sylwiamaksym.pl/kategoria/baza-wiedzy/kobieta-w-sporcie/
____________________________
Zapraszam także do odsłuchania mojego drugiego podcastu Paliwo z Roślin:
https://tiny.pl/w7mxz
https://tiny.pl/w7mmg
____________________________
Montaż podcastu: Monika Adamska (https://adamskapodcasty.pl/)
Jest to odcinek podkastu:
Kobieta w Sporcie
Kobieta w Sporcie to podcast, w którym udowadniam, że sport, rywalizacja, determinacja, wola walki i chęć zwycięstwa nie mają płci. To opowieści kobiet sportowców o sporcie, o wysiłku, o tożsamości. O gonitwie za własnym ja, sukcesem, sławą, złotym medalem, uznaniem, wyznaczonym celem ale i obalaniem stereotypów.
Posłuchaj rozmów z kobietami, które żyją dla sportu. Pracują ze sportowcami i są sportowcami. Łączą sport z codziennym życiem, rodziną, pracą i w całości oddają się wysiłkowi. To silne, ale i niesamowicie wrażliwe, emocjonalne kobiety. Ich historie bawią, uczą, rozczulają, ale i pozwalają na dywagowanie o rzeczach, o których nie mówimy głośno w sporcie - o braku równości.
Sport nie powinien mieć barier, a mimo to nadal są widoczne i odczuwalne. Nadal świat sportu dzieli się na męski i żeński. Moim podcastem, rozmowami i działaniem chcę to zmienić. Kobiety w Sporcie potrzebują kibiców, uznania, równouprawnienia, decyzyjności i odwagi. Dołącz do mnie i wspólnie zmieniajmy kobiecy sport.
Kilka słów o mnie:
Nazywam się Sylwia Maksym i jestem dietetyczką sportową i kliniczną. Uczę sportowców i osoby aktywne czerpać efektywnie paliwo z roślin i dbać o regenerację w kuchni. Od lat współpracuję ze sportowcami różnego szczebla. W zdecydowanej przewadze moimi podopiecznymi są kobiety, które chcą osiągać sportowe cele. Od 2020 roku pełnię funkcję dietetyczki sportowej reprezentacji Polski kobiet w piłce nożnej. Pod moją opieką są również piłkarki ręczne, siatkarki, biathlonistki, lekkoatletki, kolarki górskie i szosowe, triathlonistki i kobiety, które po prostu kochają sport. Doskonale rozumiem ich potrzeby i trudności, z którymi się spotykają na swojej drodze. Też jestem sportowcem, uprawiam amatorsko kolarstwo górskie. Wiem jak trudno przebić się kobiecie w sporcie i pogodzić życie prywatne i zawodowe ze sportem.
Droga Kobieto w Sporcie, dołącz do nas i działaj z nami, potrzebujemy Cię. Razem jest zawsze raźniej.
Ps. Jeśli chcesz dołączyć do mojego podcastu lub działać wspólnie na rzecz sportu zapisz się na listę subskrybentów i napisz do mnie: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/g2l2u9 - czekam na Twoją wiadomość.