::
::
W ostatnich latach przeżyliśmy szereg trudnych sytuacji, w tym pandemię COVID-19, wojnę w Ukrainie, wzrost inflacji, kryzys związany z uchodźcami i napiętą atmosferę w kraju. Badania pokazują, że stres jest powszechny, a poważne problemy zdrowia psychicznego narastają, zwłaszcza wśród dzieci i młodzieży.
Życie w mieście, choć pełne atrakcji i wygód, może być się źródłem stresu. Warto zastanowić się czy nasza kondycja psychiczna wynika z trudności w radzeniu sobie z napięciem, czy też ze zbyt szybkich zmian w otaczającym nas świecie, za którymi nie jesteśmy w stanie nadążyć.
Rozmowa z psychologiem i terapeutą Wojciechem Eichelbergerem pomoże nam zrozumieć, jakie czynniki wpływają na spadek jakości naszego zdrowia psychicznego. W trakcie rozmowy dowiemy się m.in.:
Jak wygląda stan zdrowia psychicznego warszawiaków na tle mieszkańców innych miast?
Jak skutecznie zachęcać osoby, które potrzebują pomocy, do skorzystania z terapii?
Dlaczego równowaga między potrzebą samotności a bliskimi relacjami jest tak ważna?
Jaką pomoc w zakresie zdrowia psychicznego oferuje Warszawa dzieciom i młodzieży?
Jakie zmiany systemowe są potrzebne, aby poprawić zdrowie psychiczne mieszkańców?
Jeśli potrzebujesz pomocy skorzystaj z pomocy Warszawskiego Ośrodka Interwencji Kryzysowej, więcej informacji znajdziesz na stronie ośrodka: https://woik.waw.pl
Subskrybuj nasz kanał YouTube @miastostolecznewarszawa
Facebook http://facebook.com/warszawa
Instagram http://instagram.com/miasto_warszawa
Twitter http://twitter.com/warszawa
Urząd m.st. Warszawy http://um.warszawa.pl
#WarszawaDlaWszystkich #Warszawa #MiastoStołeczne #StolicaWolnegoCzasu #StolicaZieleni #StolicaWygody
Jest to odcinek podkastu:
Warszawa mówi
Współczesne miasto ma wiele twarzy i jest różnorodne tak jak jego mieszkańcy.
"Warszawa mówi” to podcast o ludziach i dla ludzi, którzy są ciekawi Świata, wierzą w sprawczość i aktywność.
Do rozmów zapraszamy mieszkańców stolicy, tych z prawej i z lewej strony Wisły. Miłośników wieżowców i domków w lesie, cyklistów i artystów. Znajdziesz tu zawsze spojrzenie na miasto z różnorodnej perspektywy.
„Warszawa mówi” to podcast dla Ciebie, o Twoim mieście. Nieważne, czy jesteś przejazdem, czy na stałe. Posłuchaj, co mówi Warszawa. Uchwycimy emocje, poruszymy wyobraźnię.
Kategorie:
Społeczeństwo i Kultura
Społeczeństwo i Kultura