::
::
W najnowszym odcinku podcastu "Rok dla ciała" mieliśmy zaszczyt gościć dwie niezwykłe kobiety: Olę Petrus, standuperkę i aktywistkę prowadzącą warsztaty z inkluzywności, oraz Melkę Kowal-Głuc, popularną influencerkę, znaną ze swojego błyskotliwego i zabawnego komentowania rzeczywistości. W trakcie rozmowy, dziewczyny zastanawiały się nad hasłem "dystansik", które wielokrotnie słyszały i którego często oczekują od nich inni. Melka podzieliła się także swoimi przemyśleniami na temat tego, jakie wartości chciałaby przekazać swoim córkom w kontekście relacji z własnym ciałem. Ola opowiadała o tym, jak czuje się, gdy traktowana jest jak "Pokemon", którego ktoś chce zdobyć. Posłuchajcie tego inspirującego odcinka, w którym Ola i Melka rzucają nowe światło na tematy, które dotyczą nas wszystkich. Przekonajcie się, jak ważne jest szukanie równowagi między byciem sobą a spełnianiem oczekiwań innych, oraz jak istotne jest budowanie zdrowego podejścia do własnego ciała.
Jest to odcinek podkastu:
Rok dla ciała
ROK DLA CIAŁA — podcast o układaniu swojej relacji z ciałem: sporcie, kulturze diet, obsesji piękna, mediach, wychowaniu fizycznym w szkołach, zdrowiu, motywacji. Rozmowy z artystkami, badaczkami, aktywistkami, gwiazdami. Dołącz do naszej wspólnej podróży, wtedy, gdy będzie Ci to służyło! Poznaj różne perspektywy, posłuchaj, jak rozprawiamy się z tematami tabu. 12 odcinków, które (mam nadzieję!) pomogą Ci w budowaniu satysfakcjonującej relacji z ciałem. Na własnych zasadach, gdzie najważniejszą będzie wyrozumiałość. Zaprasza Kaja Gołuchowska