::
::
Niesamowita rozmowa przeprowadzona przed startem Radka w Polsce 3200. To pierwsza część. Koniecznie sprawdź co wydarzyło się podczas tego ultra długiego wyzwania!
Wybrane tematy poruszone w podcaście #30:
- Jak trenować do takiego wyzwania, jak objechanie całej Polski dookoła?
- Ile startów w sezonie zalicza Radek?
- Co sprawia, że nie potrafi odpuścić sobie wielu z nich?
- Jaka jest motywacja do tego, żeby przez ponad tydzień jechać na rowerze?
- Jak Radek chce ogarnąć wielodniową jazdę... z noclegami?
- Co wg Radka stanowi największe wyzwanie na takiej trasie?
- Na jaką pogodę i jak przygotować się?
- Jaki setup na 3200 km?
- Jacy faworyci na Polskę 3200?
- Z czego wynika nastawienie na ukończenie ultramaratonu vs na zwycięstwo?
- Dlaczego Radek nie zasmuciłby się, gdyby ktoś wygrał z nim Wisłę 1200?
- O kryzysach na trasie
- Jak odżywiać się na ultra?
- Który odcinek Polski 3200 może być najtrudniejszy?
Strona odcinka na blogu: https://rezerwatprzygody.pl/polska-3200-radek-golebiewski-cz-1/
Pamiętaj, żeby subskrybować.
Opisy wszystkich odcinków, jak również ciekawe wpisy na blogu znajdziesz tutaj .
Rezerwat Przygody na Instagramie
Rezerwat Przygody na YouTube
Rezerwat Przygody na Stravie
Jest to odcinek podkastu:
Rezerwat Przygody Podcast
Przygoda, bikepacking i gravel w opinii zawodników oraz fanów kolarstwa przygodowego. Rozmawiamy o włóczędze, ściganiu i kontemplowaniu. Mniej o sprzęcie, ale coś tam i o tym będzie