Rodzicologia
Zderzamy perspektywę mamy psycholożki i spojrzenie taty nie psychologa na rodzicielskie wyzwania.
✳️Poświęć nam trzy sekundy zaobserwuj i oceń nasz podcast, to pomaga nam dotrzeć do innych słuchaczy. Dziękujemy!
Spotkajmy się w social mediach:
Ola: https://www.instagram.com/mamologia
Piotrek https://www.instagram.com/piotr.iwacz
#37 Wypalenie rodzicielskie: Czy wiesz, jak je rozpoznać i z nim walczyć?
2025-02-02 18:31:39
✅ Co może prowadzić do wypalenia rodzicielskiego? ✅ Jak odróżnić zwykłe zmęczenie od wypalenia? ✅ Jakie kroki możesz podjąć, by zacząć sobie radzić?
✅ Co może prowadzić do wypalenia rodzicielskiego?
✅ Jak odróżnić zwykłe zmęczenie od wypalenia?
✅ Jakie kroki możesz podjąć, by zacząć sobie radzić?
#36 Jak nauczyć dzieci radzić sobie z porażkami?
2025-01-19 18:27:38
Jak pomóc dziecku radzić sobie z porażkami? W tym odcinku znajdziesz odpowiedzi na pytania, które nurtują wielu rodziców: Dlaczego radzenie sobie z porażką to kluczowa umiejętność, której warto uczyć dzieci? W jakim wieku dzieci zaczynają przeżywać porażki mocniej? Jak reagować, gdy dziecko odczuwa porażkę? Jak wspierać dziecko w wyciąganiu wniosków z trudnych doświadczeń? Jak pomóc dzieciom podejmować wyzwania mimo ryzyka niepowodzeń? Jakie ćwiczenia pomogą dziecku oswoić się z porażkami i budować odporność psychiczną? Pogadajmy! – w komentarzach podziel się swoimi doświadczeniami w radzeniu sobie z porażkami u dzieci. Twoje rady mogą pomóc innym rodzicom! Subskrybuj podcast , aby być na bieżąco z kolejnymi odcinkami, które wspierają rodziców w codziennych wyzwaniach.
Jak pomóc dziecku radzić sobie z porażkami?
W tym odcinku znajdziesz odpowiedzi na pytania, które nurtują wielu rodziców:
- Dlaczego radzenie sobie z porażką to kluczowa umiejętność, której warto uczyć dzieci?
- W jakim wieku dzieci zaczynają przeżywać porażki mocniej?
- Jak reagować, gdy dziecko odczuwa porażkę?
- Jak wspierać dziecko w wyciąganiu wniosków z trudnych doświadczeń? Jak pomóc dzieciom podejmować wyzwania mimo ryzyka niepowodzeń?
- Jakie ćwiczenia pomogą dziecku oswoić się z porażkami i budować odporność psychiczną?
Pogadajmy! – w komentarzach podziel się swoimi doświadczeniami w radzeniu sobie z porażkami u dzieci. Twoje rady mogą pomóc innym rodzicom!
Subskrybuj podcast, aby być na bieżąco z kolejnymi odcinkami, które wspierają rodziców w codziennych wyzwaniach.
#35 Wdzięczność na co dzień – proste praktyki, które uczą dzieci radości z małych rzeczy.
2025-01-05 19:35:08
Z tego odcinka dowiesz się: dlaczego dzieci potrzebują uczyć się wdzięczności? jak praktykować wdzięczność z dziećmi? co, jeśli dziecko mówi, że nie ma za co być wdzięczne? jakie korzyści przynosi praktykowanie wdzięczności? Sponsorem odcinka jest Epideixis, wydawca gry Emocje - nazywam, rozumiem, wyrażam. Więcej o grze przeczytasz tutaj: https://www.pus.pl/produkt/emocje-nazywam-rozumiem-wyrazam-planszowa-gra-terapeutyczna/
Z tego odcinka dowiesz się:
dlaczego dzieci potrzebują uczyć się wdzięczności?
jak praktykować wdzięczność z dziećmi?
co, jeśli dziecko mówi, że nie ma za co być wdzięczne?
jakie korzyści przynosi praktykowanie wdzięczności?
Sponsorem odcinka jest Epideixis, wydawca gry Emocje - nazywam, rozumiem, wyrażam.
Więcej o grze przeczytasz tutaj: https://www.pus.pl/produkt/emocje-nazywam-rozumiem-wyrazam-planszowa-gra-terapeutyczna/
#34 Kiedy małe rączki biją – jak reagować na agresję przedszkolaka
2024-12-23 15:11:48
Z tego odcinka dowiesz się:
Dlaczego dzieci biją?
Czym różni się agresja od przemocy?
Jak reagować, kiedy dziecko bije?
Jak nauczyć dziecko innego wyrażania swoich frustracji?
#rodzicielstwo #bicie #agresjadziecka
Z tego odcinka dowiesz się:
Dlaczego dzieci biją?
Czym różni się agresja od przemocy?
Jak reagować, kiedy dziecko bije?
Jak nauczyć dziecko innego wyrażania swoich frustracji?
#rodzicielstwo #bicie #agresjadziecka
#33 Magia świąt nie spada z nieba – jak dzielić obowiązki, żeby każdy miał swoje "5 minut spokoju” ✨
2024-12-17 17:55:11
Z tego odcinka dowiesz się:
Jak podzielić się obowiązkami w rodzinie, aby każdy mógł cieszyć się tym wyjątkowym okresem?
Jakie korzyści płyną z zaangażowania całej rodziny w przygotowania?
Czy są jakieś techniki, które mogą ułatwić organizację zadań?
Co zrobić, jeśli ktoś z domowników nie chce angażować się w przygotowania?
Plakat o sanepidzie: https://mamologia.pl/wp-content/uploads/2024/12/Rodzicologia_sanepid.png
Ćwiczenia: https://mamologia.pl/wp-content/uploads/2024/12/Rodzicologia_cwiczenia.pdf
#rodzicielstwo #święta #obowiązkidomowe
Z tego odcinka dowiesz się: Jak podzielić się obowiązkami w rodzinie, aby każdy mógł cieszyć się tym wyjątkowym okresem? Jakie korzyści płyną z zaangażowania całej rodziny w przygotowania? Czy są jakieś techniki, które mogą ułatwić organizację zadań? Co zrobić, jeśli ktoś z domowników nie chce angażować się w przygotowania? Plakat o sanepidzie: https://mamologia.pl/wp-content/uploads/2024/12/Rodzicologia_sanepid.png Ćwiczenia: https://mamologia.pl/wp-content/uploads/2024/12/Rodzicologia_cwiczenia.pdf #rodzicielstwo #święta #obowiązkidomowe
#32 Histeria w sklepie: Jak pomóc dziecku i nie zwariować?
2024-12-08 18:15:32
Z tego odcinka dowiesz się:
dlaczego właśnie w sklepie dochodzi do tylu wybuchów emocji u dzieci?
jakie są sposoby na ograniczenie przebodźcowania dziecka podczas zakupów?
co robić, gdy dziecko zaczyna płakać i wpada w histerię?
jak reagować na spojrzenia innych osób, gdy nasze dziecko wpada w histerię?
#rodzicielstwo #zakupyzdzieckiem #histeriadziecka
Z tego odcinka dowiesz się:
dlaczego właśnie w sklepie dochodzi do tylu wybuchów emocji u dzieci?
jakie są sposoby na ograniczenie przebodźcowania dziecka podczas zakupów?
co robić, gdy dziecko zaczyna płakać i wpada w histerię?
jak reagować na spojrzenia innych osób, gdy nasze dziecko wpada w histerię?
#rodzicielstwo #zakupyzdzieckiem #histeriadziecka
#31 Kalendarz adwentowy – czego nauczy Twoje dziecko?
2024-12-01 23:30:49
Z tego odcinka dowiesz się:
dlaczego warto by dzieci miały kalendarz adwentowy;
jak wykorzystać kalendarz adwentowy, aby rozwijać nawyki, wartości i umiejętności w codziennym życiu;
kiedy najlepiej otwierać okienka kalendarza;
jaką zasada zmieniła nasze podejście do kalendarzy.
Polecane przez nas kalendarze:
kalendarz Mamologii:
https://mamologia.pl/aplikacja/
kalendarz dla dzieci Kasi Augustyniak: https://zabawydokawy.pl/kategoria/kalendarz-adwentowy
kalendarz dla dorosłych Joanny Walczak: https://www.joannawalczak.pl/produkt/e-book-kalendarz-adwentowy-24-dni-dbania-o-siebie-z-milosci/
#rodzicielstwo #kalendarzadwentowy #grudzien #rodzinnygrudzien
Z tego odcinka dowiesz się: dlaczego warto by dzieci miały kalendarz adwentowy; jak wykorzystać kalendarz adwentowy, aby rozwijać nawyki, wartości i umiejętności w codziennym życiu; kiedy najlepiej otwierać okienka kalendarza; jaką zasada zmieniła nasze podejście do kalendarzy. Polecane przez nas kalendarze: kalendarz Mamologii:
https://mamologia.pl/aplikacja/
kalendarz dla dzieci Kasi Augustyniak: https://zabawydokawy.pl/kategoria/kalendarz-adwentowy
kalendarz dla dorosłych Joanny Walczak: https://www.joannawalczak.pl/produkt/e-book-kalendarz-adwentowy-24-dni-dbania-o-siebie-z-milosci/ #rodzicielstwo #kalendarzadwentowy #grudzien #rodzinnygrudzien
#30 Nieśmiałe dziecko. Jak je wspierać?
2024-11-04 19:01:40
Z tego odcinka dowiesz się:
Czy nieśmiałość to "coś" co mija?
Jak rodzice powinni wspierać nieśmiałe dzieci?
Co może wywoływać nieśmiałość u dzieci?
Czy nieśmiałość u dzieci może być sygnałem większych problemów emocjonalnych?
Z tego odcinka dowiesz się:
- Czy nieśmiałość to "coś" co mija?
- Jak rodzice powinni wspierać nieśmiałe dzieci?
- Co może wywoływać nieśmiałość u dzieci?
- Czy nieśmiałość u dzieci może być sygnałem większych problemów emocjonalnych?
#29 Zabawa jest supermocą!
2024-10-27 18:00:00
Z tego odcinka dowiesz się:
- Czy zabawa z dzieckiem jest obowiązkiem rodziców?
- Dlaczego każdego dnia dziecko powinno mieć czas na swobodną zabawę?
- Jaki wpływ ma zabawa na rozwój dziecka?
- Dlaczego rodzice poświęcają coraz mniej czasu na zabawę z dzieckiem?
- Jakie zabawy powinniśmy proponować dziecku?
Pobierz gotowe scenariusze zabaw:
https://mamologia.pl/wp-content/uploads/2024/10/Scenariusze-LEGO.pdf
Partnerem odcinka jest Grupa LEGO w ramach inicjatywy „Pół godziny dla rodziny”.
Z tego odcinka dowiesz się: - Czy zabawa z dzieckiem jest obowiązkiem rodziców? - Dlaczego każdego dnia dziecko powinno mieć czas na swobodną zabawę? - Jaki wpływ ma zabawa na rozwój dziecka? - Dlaczego rodzice poświęcają coraz mniej czasu na zabawę z dzieckiem? - Jakie zabawy powinniśmy proponować dziecku? Pobierz gotowe scenariusze zabaw: https://mamologia.pl/wp-content/uploads/2024/10/Scenariusze-LEGO.pdf Partnerem odcinka jest Grupa LEGO w ramach inicjatywy „Pół godziny dla rodziny”.