Po pierwsze Pacjent
Podcast medyczny Moniki Rachtan, która rozmawia ze znanymi postaciami polskiej medycyny. Dbamy o edukację zdrowotną wszystkich Polaków. W centrum stawiamy zawsze Pacjenta, który wyedukowany, staje się równym partnerem w rozmowie z lekarzem na temat swojego zdrowia.
Nie zostawaj w tyle, dowiedz się jakie prawa ma Pacjent oraz o najnowszych osiągnięciach w medycynie.
Czy media społecznościowe to eksperyment na skalę globalną? dr Maja Herman #79
2024-11-27 09:00:00
Czy wiesz, że media społecznościowe mogą być zarówno potężnym narzędziem edukacyjnym, jak i niebezpiecznym źródłem dezinformacji? W najnowszym odcinku programu Monika Rachtan rozmawia z psychiatrką Mają Herman, która od lat aktywnie działa w mediach społecznościowych i obserwuje ich wpływ na zdrowie psychiczne użytkowników.
Czy wiesz, że media społecznościowe mogą być zarówno potężnym narzędziem edukacyjnym, jak i niebezpiecznym źródłem dezinformacji? W najnowszym odcinku programu Monika Rachtan rozmawia z psychiatrką Mają Herman, która od lat aktywnie działa w mediach społecznościowych i obserwuje ich wpływ na zdrowie psychiczne użytkowników.
Mobbing - co nie powinno stresować nas w pracy? #78
2024-11-20 09:07:05
Czy wiesz, że aż 40% pracowników doświadcza mobbingu w pracy? W najnowszym odcinku programu „Po Pierwsze Pacjent” Monika Rachtan rozmawia z psychoterapeutą Michałem Krysiakiem o tym, jak mobbing, nadmierna presja, brak wsparcia i toksyczne relacje w pracy wpływają na nasze zdrowie psychiczne oraz co możemy zrobić, by lepiej sobie z nimi radzić.
Czy wiesz, że aż 40% pracowników doświadcza mobbingu w pracy? W najnowszym odcinku programu „Po Pierwsze Pacjent” Monika Rachtan rozmawia z psychoterapeutą Michałem Krysiakiem o tym, jak mobbing, nadmierna presja, brak wsparcia i toksyczne relacje w pracy wpływają na nasze zdrowie psychiczne oraz co możemy zrobić, by lepiej sobie z nimi radzić.
Jak stres niszczy kobiece serce? dr Agnieszka Graczyk-Szuster #77
2024-11-13 09:00:00
Podczas gdy 40% mężczyzn umiera z powodu chorób sercowo-naczyniowych, u kobiet wskaźnik ten sięga aż 50%, co czyni je bardziej narażonymi na zawał i inne choroby układu krążenia. W najnowszym odcinku programu „Po Pierwsze Pacjent” Monika Rachtan rozmawia z dr n. med. Agnieszką Graczyk-Szuster, która wyjaśnia, jak menopauza, przewlekły stres i nieodpowiednia dieta mogą zwiększać ryzyko oraz dlaczego regularne badania po 40 roku życia są kluczowe dla zdrowia serca.
Podczas gdy 40% mężczyzn umiera z powodu chorób sercowo-naczyniowych, u kobiet wskaźnik ten sięga aż 50%, co czyni je bardziej narażonymi na zawał i inne choroby układu krążenia. W najnowszym odcinku programu „Po Pierwsze Pacjent” Monika Rachtan rozmawia z dr n. med. Agnieszką Graczyk-Szuster, która wyjaśnia, jak menopauza, przewlekły stres i nieodpowiednia dieta mogą zwiększać ryzyko oraz dlaczego regularne badania po 40 roku życia są kluczowe dla zdrowia serca.
Słodkie napoje – codzienna dawka cukru, której nie widzisz. #76
2024-11-06 09:00:00
Przeciętny Polak wypija codziennie aż 400 kcal w postaci słodzonych napojów – to równowartość około 20 łyżeczek cukru! Co kryje się za naszą słabością do słodkiego smaku? W najnowszym odcinku programu „Po Pierwsze Pacjent” Monika Rachtan rozmawia z dr inż. Katarzyną Okręglicką, specjalistką od żywienia, o wyzwaniach związanych z nadmiernym spożyciem cukru i jego wpływie na nasze zdrowie. Ekspertka opowiada również o roli słodzików jako alternatywy dla cukru, obala mity na ich temat oraz doradza, jak kształtować zdrowsze nawyki żywieniowe, które mogą pomóc nam unikać pułapek współczesnej diety.
Przeciętny Polak wypija codziennie aż 400 kcal w postaci słodzonych napojów – to równowartość około 20 łyżeczek cukru! Co kryje się za naszą słabością do słodkiego smaku? W najnowszym odcinku programu „Po Pierwsze Pacjent” Monika Rachtan rozmawia z dr inż. Katarzyną Okręglicką, specjalistką od żywienia, o wyzwaniach związanych z nadmiernym spożyciem cukru i jego wpływie na nasze zdrowie. Ekspertka opowiada również o roli słodzików jako alternatywy dla cukru, obala mity na ich temat oraz doradza, jak kształtować zdrowsze nawyki żywieniowe, które mogą pomóc nam unikać pułapek współczesnej diety.
Paszport onkologiczny – sprawniejsza opieka nad pacjentem onkologicznym #75
2024-10-30 09:06:20
Milion Polaków żyje z chorobą nowotworową, a wielu z nich dodatkowo walczy z innymi schorzeniami, które wymagają leczenia . W najnowszym odcinku programu „Po Pierwsze Pacjent” Monika Rachtan rozmawia z dr n. med. Bożeną Cybulską Stopą, prof. PWr oraz dr hab. n. med. Marcinem Ziętkiem o tym, jak ważna jest współpraca między lekarzami różnych specjalności w leczeniu pacjentów onkologicznych. Eksperci przedstawiają również nową inicjatywę – paszport onkologiczny, który ma pomóc w lepszym monitorowaniu zdrowia pacjentów po zakończonym leczeniu nowotworowym.
Milion Polaków żyje z chorobą nowotworową, a wielu z nich dodatkowo walczy z innymi schorzeniami, które wymagają leczenia. W najnowszym odcinku programu „Po Pierwsze Pacjent” Monika Rachtan rozmawia z dr n. med. Bożeną Cybulską Stopą, prof. PWr oraz dr hab. n. med. Marcinem Ziętkiem o tym, jak ważna jest współpraca między lekarzami różnych specjalności w leczeniu pacjentów onkologicznych. Eksperci przedstawiają również nową inicjatywę – paszport onkologiczny, który ma pomóc w lepszym monitorowaniu zdrowia pacjentów po zakończonym leczeniu nowotworowym.
Czym się zajmuje ratownik medyczny podczas powodzi ? #74
2024-10-23 09:00:00
Czy wiesz, jak wyglądają działania ratowników medycznych na terenach dotkniętych katastrofami naturalnymi? W najnowszym odcinku „Po Pierwsze Pacjent” Monika Rachtan rozmawia z Michałem Chełstowskim, ratownikiem medycznym, który na własne oczy widział zniszczenia i chaos, jakie przyniosła ostatnia powódź na Opolszczyźnie.
Czy wiesz, jak wyglądają działania ratowników medycznych na terenach dotkniętych katastrofami naturalnymi? W najnowszym odcinku „Po Pierwsze Pacjent” Monika Rachtan rozmawia z Michałem Chełstowskim, ratownikiem medycznym, który na własne oczy widział zniszczenia i chaos, jakie przyniosła ostatnia powódź na Opolszczyźnie.
Skutki picia alkoholu, o których nikt nie mówi. #73
2024-10-16 09:00:00
Czy wiesz, że spożycie alkoholu w Polsce regularnie rośnie, a Polacy wypijają średnio prawie 100 litrów piwa rocznie? Nadużywanie alkoholu staje się poważnym problemem zdrowotnym, którego skutki coraz częściej pojawiają się w gabinetach lekarskich. W najnowszym odcinku programu „Po pierwsze Pacjent” Monika Rachtan rozmawia z dr n. med. Karoliną Pyziak-Kowalską o tym, jak nadmierne spożycie alkoholu wpływa na wątrobę, jakie choroby może wywołać oraz dlaczego wielu pacjentów nie zdaje sobie sprawy, że ich problemy zdrowotne wynikają właśnie z picia alkoholu.
Czy wiesz, że spożycie alkoholu w Polsce regularnie rośnie, a Polacy wypijają średnio prawie 100 litrów piwa rocznie? Nadużywanie alkoholu staje się poważnym problemem zdrowotnym, którego skutki coraz częściej pojawiają się w gabinetach lekarskich. W najnowszym odcinku programu „Po pierwsze Pacjent” Monika Rachtan rozmawia z dr n. med. Karoliną Pyziak-Kowalską o tym, jak nadmierne spożycie alkoholu wpływa na wątrobę, jakie choroby może wywołać oraz dlaczego wielu pacjentów nie zdaje sobie sprawy, że ich problemy zdrowotne wynikają właśnie z picia alkoholu.
Ścieki, bakterie, tężec. Co zostawia po sobie woda powodziowa? Dr Paweł Grzesiowski #72
2024-10-09 09:00:00
Czy wiesz, jakie zagrożenia zdrowotne niesie za sobą powódź? Skażona woda, uszkodzone budynki i ryzyko chorób zakaźnych to tylko niektóre z wyzwań, z którymi muszą mierzyć się mieszkańcy zalanych terenów. W najnowszym odcinku programu „Po Pierwsze Pacjent” Monika Rachtan rozmawia z dr n. med. Pawłem Grzesiowskim o tym, jakie działania podejmuje Główny Inspektor Sanitarny, aby chronić zdrowie publiczne w obliczu takich katastrof oraz jak mieszkańcy mogą zadbać o swoje bezpieczeństwo po powrocie do domów.
Czy wiesz, jakie zagrożenia zdrowotne niesie za sobą powódź? Skażona woda, uszkodzone budynki i ryzyko chorób zakaźnych to tylko niektóre z wyzwań, z którymi muszą mierzyć się mieszkańcy zalanych terenów. W najnowszym odcinku programu „Po Pierwsze Pacjent” Monika Rachtan rozmawia z dr n. med. Pawłem Grzesiowskim o tym, jakie działania podejmuje Główny Inspektor Sanitarny, aby chronić zdrowie publiczne w obliczu takich katastrof oraz jak mieszkańcy mogą zadbać o swoje bezpieczeństwo po powrocie do domów.
#71 - Leczenie objawowe infekcji wirusowych
2024-10-02 09:00:00
Czy wiesz, że aż 90% infekcji w sezonie jesienno-zimowym to infekcje wirusowe, które nie wymagają leczenia antybiotykami? W najnowszym odcinku programu „Po Pierwsze Pacjent” Monika Rachtan rozmawia z prof. dr hab. n. med. Adamem Jerzym Sybilskim, specjalistą alergologiem i pediatrą, o tym, jak odróżnić infekcję wirusową od bakteryjnej, jakie są najczęstsze błędy w leczeniu oraz jak właściwie radzić sobie z kaszlem, który – mimo że uciążliwy – pełni ważną funkcję ochronną.
Czy wiesz, że aż 90% infekcji w sezonie jesienno-zimowym to infekcje wirusowe, które nie wymagają leczenia antybiotykami? W najnowszym odcinku programu „Po Pierwsze Pacjent” Monika Rachtan rozmawia z prof. dr hab. n. med. Adamem Jerzym Sybilskim, specjalistą alergologiem i pediatrą, o tym, jak odróżnić infekcję wirusową od bakteryjnej, jakie są najczęstsze błędy w leczeniu oraz jak właściwie radzić sobie z kaszlem, który – mimo że uciążliwy – pełni ważną funkcję ochronną.
#70 - Rola lekarzy w czasie konfliktu zbrojnego
2024-09-25 09:00:00
Czy polscy lekarze są gotowi, aby sprostać wyzwaniom medycyny w czasie konfliktu zbrojnego? Wojna to nie tylko starcie na froncie, ale także ogromne wyzwanie dla systemu ochrony zdrowia, który musi stawić czoła setkom rannych i zagrożeniom, jakich medycy na co dzień nie spotykają. W najnowszym odcinku programu "Po Pierwsze Pacjent" Monika Rachtan rozmawia z gen. broni prof. dr hab. n. med. Grzegorzem Gielerakiem Dyrektorem Wojskowego Instytutu Medycznego o tym, czy nasz kraj jest przygotowany na takie wyzwanie, jak wygląda szkolenie lekarzy, oraz jakie kroki należy podjąć, aby zarówno cywile, jak i medycy byli gotowi na każdą ewentualność.
Czy polscy lekarze są gotowi, aby sprostać wyzwaniom medycyny w czasie konfliktu zbrojnego? Wojna to nie tylko starcie na froncie, ale także ogromne wyzwanie dla systemu ochrony zdrowia, który musi stawić czoła setkom rannych i zagrożeniom, jakich medycy na co dzień nie spotykają. W najnowszym odcinku programu "Po Pierwsze Pacjent" Monika Rachtan rozmawia z gen. broni prof. dr hab. n. med. Grzegorzem Gielerakiem Dyrektorem Wojskowego Instytutu Medycznego o tym, czy nasz kraj jest przygotowany na takie wyzwanie, jak wygląda szkolenie lekarzy, oraz jakie kroki należy podjąć, aby zarówno cywile, jak i medycy byli gotowi na każdą ewentualność.