Pomelo Health Podcast
Interesujesz się sportem, zdrowiem i szeroko pojętym wellbeingiem?
To jest podcast dla Ciebie!
W Pomelo Health Podcast zadajemy trudne pytania, przełamujemy stereotypy i sprawdzamy trendy. A to wszystko dlatego, że jesteśmy głodni wiedzy i chcemy przekazywać ją dalej.
Nowe odcinki pojawiają się co tydzień. Nie czekaj, znajdź temat idealny dla Ciebie już teraz!
Prowadząca podcast: Emilia Łosiewicz
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast.
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness
Jak zacząć trenowanie na siłowni - Michał Tkacz | Odcinek 15
2021-06-04 09:17:58
Jak zacząć trenowanie na siłowni? Gotowy plan, trener czy może jeszcze inne rozwiązanie? Czy trener personalny to rozwiązanie tylko dla nielicznych? Zapraszamy do odcinka skierowanego do wszystkich, którzy nie wiedzą jak lub dopiero zaczynają swoją przygodę z siłownią. Michał Tkacz - trener personalny, trener przygotowania motorycznego oraz wykładowca i szkoleniowiec. Prowadzący przygotowanie motoryczne sportowców na poziomie zawodowym i amatorskim - indywidualne, jak i w drużynach. Współwłaściciel Pracowni Ruchu na Krakowskim Zabłociu. https://www.michaltkacz.pl/ https://www.facebook.com/MichalTkaczTrener/ https://pracowniaruchu.com/ https://www.facebook.com/PracowniaRuchuStudio/ #treningnasiłowni #siłowniajakzacząć #MichałTkacz Pomelo Health Podcast Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów. Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast Prowadzący podcast: Grzegorz Piekarczyk https://zyjmocno.com https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport. Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/ Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo
Jak zacząć trenowanie na siłowni? Gotowy plan, trener czy może jeszcze inne rozwiązanie? Czy trener personalny to rozwiązanie tylko dla nielicznych? Zapraszamy do odcinka skierowanego do wszystkich, którzy nie wiedzą jak lub dopiero zaczynają swoją przygodę z siłownią.
Michał Tkacz - trener personalny, trener przygotowania motorycznego oraz wykładowca i szkoleniowiec. Prowadzący przygotowanie motoryczne sportowców na poziomie zawodowym i amatorskim - indywidualne, jak i w drużynach. Współwłaściciel Pracowni Ruchu na Krakowskim Zabłociu.
https://www.michaltkacz.pl/
https://www.facebook.com/MichalTkaczTrener/
https://pracowniaruchu.com/
https://www.facebook.com/PracowniaRuchuStudio/
#treningnasiłowni #siłowniajakzacząć #MichałTkacz
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Prowadzący podcast:
Grzegorz Piekarczyk
https://zyjmocno.com
https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk
CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport.
Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/
Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo
Michał Tkacz - trener personalny, trener przygotowania motorycznego oraz wykładowca i szkoleniowiec. Prowadzący przygotowanie motoryczne sportowców na poziomie zawodowym i amatorskim - indywidualne, jak i w drużynach. Współwłaściciel Pracowni Ruchu na Krakowskim Zabłociu.
https://www.michaltkacz.pl/
https://www.facebook.com/MichalTkaczTrener/
https://pracowniaruchu.com/
https://www.facebook.com/PracowniaRuchuStudio/
#treningnasiłowni #siłowniajakzacząć #MichałTkacz
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Prowadzący podcast:
Grzegorz Piekarczyk
https://zyjmocno.com
https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk
CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport.
Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/
Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo
Jak zwiększyć swoją produktywność - Piotr Nabielec | Odcinek 14
2021-05-28 08:36:42
Jak zwiększyć swoją produktywność? Czym jest produktywność? Od czego zacząć jeśli chcemy pracować mądrzej? Czy zawsze musimy pracować na godziny? Jak codziennie kłaść się spać z poczuciem spełnienia? Jak się motywować do pracy i odszukiwać w nim sensu? Na te pytania i o wiele więcej odpowiemy w wywiadzie z Piotrem z produktywni.pl Piotr Nabielec - specjalista produktywności z ponad 10 letnim doświadczeniem prowadzący projekt produktywni.pl. Współpracujący z dużymi korporacjami, markami oraz organizacjami. Prowadzący szkolenia i warsztaty na temat produktywności. Autor bardzo popularnych kursów produktywności online, dzięki którym dziesiątki tysięcy osób pracują mądrzej, a nie więcej. https://produktywni.pl https://www.linkedin.com/in/piotrnabielec/ https://www.facebook.com/produktywni/ https://www.youtube.com/c/+Produktywnipl #produktywnosc #produktywni #PiotrNabielec Pomelo Health Podcast Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów. Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast Prowadzący podcast: Grzegorz Piekarczyk https://zyjmocno.com https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport. Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/ Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo
Jak zwiększyć swoją produktywność? Czym jest produktywność? Od czego zacząć jeśli chcemy pracować mądrzej? Czy zawsze musimy pracować na godziny? Jak codziennie kłaść się spać z poczuciem spełnienia? Jak się motywować do pracy i odszukiwać w nim sensu? Na te pytania i o wiele więcej odpowiemy w wywiadzie z Piotrem z produktywni.pl
Piotr Nabielec - specjalista produktywności z ponad 10 letnim doświadczeniem prowadzący projekt produktywni.pl. Współpracujący z dużymi korporacjami, markami oraz organizacjami. Prowadzący szkolenia i warsztaty na temat produktywności. Autor bardzo popularnych kursów produktywności online, dzięki którym dziesiątki tysięcy osób pracują mądrzej, a nie więcej.
https://produktywni.pl
https://www.linkedin.com/in/piotrnabielec/
https://www.facebook.com/produktywni/
https://www.youtube.com/c/+Produktywnipl
#produktywnosc #produktywni #PiotrNabielec
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Prowadzący podcast:
Grzegorz Piekarczyk
https://zyjmocno.com
https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk
CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport.
Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/
Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo
Piotr Nabielec - specjalista produktywności z ponad 10 letnim doświadczeniem prowadzący projekt produktywni.pl. Współpracujący z dużymi korporacjami, markami oraz organizacjami. Prowadzący szkolenia i warsztaty na temat produktywności. Autor bardzo popularnych kursów produktywności online, dzięki którym dziesiątki tysięcy osób pracują mądrzej, a nie więcej.
https://produktywni.pl
https://www.linkedin.com/in/piotrnabielec/
https://www.facebook.com/produktywni/
https://www.youtube.com/c/+Produktywnipl
#produktywnosc #produktywni #PiotrNabielec
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Prowadzący podcast:
Grzegorz Piekarczyk
https://zyjmocno.com
https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk
CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport.
Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/
Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo
Co to jest swimrun? Marcin Sawuła | Odcinek 13
2021-05-21 13:31:13
Co to jest SWIMRUN? Czy swimrun to triathlon dla ubogich? Wcale nie! Swimrun to nowa, bardzo ciekawa dyscyplina, którą może trenować prawie każdy. Zapraszamy do podcastu w którym Marcin wyjaśnia czym jest swimrun! Marcin Sawuła, trener personalny z Krakowa, trener CrossFit oraz trener biegania oraz pływania. Współprowadzący Podcast Do Biegania. Zawodnik nowo powstającej dziedziny jaką jest Swimrun. Od niedawna również właściciel studia treningu personalnego na Krakowskim Starym Podgórzu. https://gymroom.pl/ https://www.facebook.com/coachsawi/ https://www.instagram.com/coach_sawi/ https://open.spotify.com/show/6rzhKocn19tRBgvo9FlSqb?si=18e6HtbmSD2PVb_7gDLUUA #cotojestswimrun #swimrun #MarcinSawuła Pomelo Health Podcast Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów. Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast Prowadzący podcast: Grzegorz Piekarczyk https://zyjmocno.com https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport. Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/ Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo
Co to jest SWIMRUN? Czy swimrun to triathlon dla ubogich? Wcale nie! Swimrun to nowa, bardzo ciekawa dyscyplina, którą może trenować prawie każdy. Zapraszamy do podcastu w którym Marcin wyjaśnia czym jest swimrun!
Marcin Sawuła, trener personalny z Krakowa, trener CrossFit oraz trener biegania oraz pływania. Współprowadzący Podcast Do Biegania. Zawodnik nowo powstającej dziedziny jaką jest Swimrun. Od niedawna również właściciel studia treningu personalnego na Krakowskim Starym Podgórzu.
https://gymroom.pl/
https://www.facebook.com/coachsawi/
https://www.instagram.com/coach_sawi/
https://open.spotify.com/show/6rzhKocn19tRBgvo9FlSqb?si=18e6HtbmSD2PVb_7gDLUUA
#cotojestswimrun #swimrun #MarcinSawuła
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Prowadzący podcast:
Grzegorz Piekarczyk
https://zyjmocno.com
https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk
CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport.
Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/
Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo
Marcin Sawuła, trener personalny z Krakowa, trener CrossFit oraz trener biegania oraz pływania. Współprowadzący Podcast Do Biegania. Zawodnik nowo powstającej dziedziny jaką jest Swimrun. Od niedawna również właściciel studia treningu personalnego na Krakowskim Starym Podgórzu.
https://gymroom.pl/
https://www.facebook.com/coachsawi/
https://www.instagram.com/coach_sawi/
https://open.spotify.com/show/6rzhKocn19tRBgvo9FlSqb?si=18e6HtbmSD2PVb_7gDLUUA
#cotojestswimrun #swimrun #MarcinSawuła
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Prowadzący podcast:
Grzegorz Piekarczyk
https://zyjmocno.com
https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk
CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport.
Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/
Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo
Dieta IF, czyli post przerywany - Daria Łukowska | Odcinek 12
2021-05-14 12:13:23
Dieta IF - Intermittent Fasting, czyli post przerywany jest bardzo popularnym sposobem żywienia. Jest natomiast dużo błędnych informacji na temat IF, dlatego zapraszamy do podcastu z Darią Łukowską w którym rozkładamy dietę IF na czynniki pierwsze. Daria Łukowska - dietetyk, kliniczny, trener personalna, autorka bloga darialukowska.pl oraz prowadząca popularny kanał na YouTube Forma na życie. Autorka szkoleń, webinarów oraz artykułów popularnonaukowych, szczególnie z zakresu diet roślinnych, ketogenicznych, nietolerancji histaminy, cyklu dobowego postów przerywanych, morsowania czy epigenetyki.. Z pasji zajmująca się również psychologią, a w wolnych chwilach spędzająca czas ze swoim psem na długich spacerach po lesie. http://darialukowska.pl/ https://www.facebook.com/formanazycie https://www.instagram.com/daria_formanazycie/ https://www.youtube.com/channel/UCL1WKGX6cwCuQUZMqE0gXVA #dietaIF #intermittentfasting #DariaŁukowska Pomelo Health Podcast Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów. Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast Prowadzący podcast: Grzegorz Piekarczyk https://zyjmocno.com https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport. Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/ Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo
Dieta IF - Intermittent Fasting, czyli post przerywany jest bardzo popularnym sposobem żywienia. Jest natomiast dużo błędnych informacji na temat IF, dlatego zapraszamy do podcastu z Darią Łukowską w którym rozkładamy dietę IF na czynniki pierwsze.
Daria Łukowska - dietetyk, kliniczny, trener personalna, autorka bloga darialukowska.pl oraz prowadząca popularny kanał na YouTube Forma na życie. Autorka szkoleń, webinarów oraz artykułów popularnonaukowych, szczególnie z zakresu diet roślinnych, ketogenicznych, nietolerancji histaminy, cyklu dobowego postów przerywanych, morsowania czy epigenetyki.. Z pasji zajmująca się również psychologią, a w wolnych chwilach spędzająca czas ze swoim psem na długich spacerach po lesie.
http://darialukowska.pl/
https://www.facebook.com/formanazycie
https://www.instagram.com/daria_formanazycie/
https://www.youtube.com/channel/UCL1WKGX6cwCuQUZMqE0gXVA
#dietaIF #intermittentfasting #DariaŁukowska
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Prowadzący podcast:
Grzegorz Piekarczyk
https://zyjmocno.com
https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk
CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport.
Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/
Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo
Daria Łukowska - dietetyk, kliniczny, trener personalna, autorka bloga darialukowska.pl oraz prowadząca popularny kanał na YouTube Forma na życie. Autorka szkoleń, webinarów oraz artykułów popularnonaukowych, szczególnie z zakresu diet roślinnych, ketogenicznych, nietolerancji histaminy, cyklu dobowego postów przerywanych, morsowania czy epigenetyki.. Z pasji zajmująca się również psychologią, a w wolnych chwilach spędzająca czas ze swoim psem na długich spacerach po lesie.
http://darialukowska.pl/
https://www.facebook.com/formanazycie
https://www.instagram.com/daria_formanazycie/
https://www.youtube.com/channel/UCL1WKGX6cwCuQUZMqE0gXVA
#dietaIF #intermittentfasting #DariaŁukowska
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Prowadzący podcast:
Grzegorz Piekarczyk
https://zyjmocno.com
https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk
CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport.
Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/
Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo
Całe życie na diecie bez efektów - Gosia Pielichowska | Odcinek 11
2021-05-07 12:26:00
Jesteś całe życie na diecie bez efektów? Czy żeby cieszyć się dobrą formą, trzeba być na diecie? Co zrobić gdy próbowałaś lub próbowałeś już wszystkiego i nic nie działa? W podcaście z Gosią staramy się odpowiedzieć na te pytania i znaleźć rozwiązanie tych problemów. Gosia Pielichowska - dietetyk kliniczny oraz psychodietetyk. Pomaga zapracowanym ludziom budować zdrowe nawyki żywieniowe. Prowadzi podcast diet & mindfulness w którym wyjaśnia wszystkie zawiłe problemy dietetyczne oraz prosto i na luzie tłumaczy jak jeść uważnie i prowadzić zdrowy styl życia. W wolnych chwilach spędza czas ze swoim mopsem o imieniu Grubcio. https://pielichowska.pl/ https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk https://www.instagram.com/diet.and.mindfulness/ SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/17AYz0fVGQ8o8g1Dumju4b?si=qQiNYxtyQr2Ub3QfGxD-qQ&nd=1 APPLE: https://podcasts.apple.com/us/podcast/diet-mindfulness/id1533426986?uo=4 GOOGLE: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNDU5MjQxMi9lcGlzb2Rlcy9mZWVk #całeżycienadiecie #dietetyka #gosiapielichowska Pomelo Health Podcast Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów. Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast Prowadzący podcast: Grzegorz Piekarczyk https://zyjmocno.com https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport. Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/ Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo
Jesteś całe życie na diecie bez efektów? Czy żeby cieszyć się dobrą formą, trzeba być na diecie? Co zrobić gdy próbowałaś lub próbowałeś już wszystkiego i nic nie działa? W podcaście z Gosią staramy się odpowiedzieć na te pytania i znaleźć rozwiązanie tych problemów.
Gosia Pielichowska - dietetyk kliniczny oraz psychodietetyk. Pomaga zapracowanym ludziom budować zdrowe nawyki żywieniowe. Prowadzi podcast diet & mindfulness w którym wyjaśnia wszystkie zawiłe problemy dietetyczne oraz prosto i na luzie tłumaczy jak jeść uważnie i prowadzić zdrowy styl życia. W wolnych chwilach spędza czas ze swoim mopsem o imieniu Grubcio.
https://pielichowska.pl/
https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk
https://www.instagram.com/diet.and.mindfulness/
SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/17AYz0fVGQ8o8g1Dumju4b?si=qQiNYxtyQr2Ub3QfGxD-qQ&nd=1
APPLE: https://podcasts.apple.com/us/podcast/diet-mindfulness/id1533426986?uo=4
GOOGLE: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNDU5MjQxMi9lcGlzb2Rlcy9mZWVk
#całeżycienadiecie #dietetyka #gosiapielichowska
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Prowadzący podcast:
Grzegorz Piekarczyk
https://zyjmocno.com
https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk
CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport.
Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/
Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo
Gosia Pielichowska - dietetyk kliniczny oraz psychodietetyk. Pomaga zapracowanym ludziom budować zdrowe nawyki żywieniowe. Prowadzi podcast diet & mindfulness w którym wyjaśnia wszystkie zawiłe problemy dietetyczne oraz prosto i na luzie tłumaczy jak jeść uważnie i prowadzić zdrowy styl życia. W wolnych chwilach spędza czas ze swoim mopsem o imieniu Grubcio.
https://pielichowska.pl/
https://www.facebook.com/pielichowska.dietetyk
https://www.instagram.com/diet.and.mindfulness/
SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/17AYz0fVGQ8o8g1Dumju4b?si=qQiNYxtyQr2Ub3QfGxD-qQ&nd=1
APPLE: https://podcasts.apple.com/us/podcast/diet-mindfulness/id1533426986?uo=4
GOOGLE: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNDU5MjQxMi9lcGlzb2Rlcy9mZWVk
#całeżycienadiecie #dietetyka #gosiapielichowska
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Prowadzący podcast:
Grzegorz Piekarczyk
https://zyjmocno.com
https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk
CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport.
Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/
Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo
Jak wybierać produkty w sklepie - Martyna Żmuda-Trzebiatowska - Zdrowostki | Odcinek 10
2021-04-30 12:53:41
Jak wybierać produkty w sklepie? Jak czytać etykiety? Jakie znaczenie mają skłądniki produktów oraz na jakim miejscu są. Czy są produkty fit, które nie są zdrowe. Zapraszamy do podcastu z Martyną, która prowadzi projekt Zdrowostki. Martyna Żmuda-Trzebiatowska, magister dietetyki, która prowadzi w social mediach profil Zdrowostki. Obserwowany przez ponad 207 tysięcy profil, jest miejscem gdzie Martyna każdego dnia dzieli się swoją wiedzą i pomaga w podejmowaniu świadomych decyzji zakupowych. Autorka poradnika "Jem w Biedrze" https://www.instagram.com/zdrowostki/ https://www.facebook.com/zdrowostkipl https://www.zdrowostki.pl/jem-w-biedrze #jakczytaćetykiety #zdrowostki #martynażmuda-trzebiatowska Pomelo Health Podcast Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów. Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast Prowadzący podcast: Grzegorz Piekarczyk https://zyjmocno.com https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport. Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/ Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo
Jak wybierać produkty w sklepie? Jak czytać etykiety? Jakie znaczenie mają skłądniki produktów oraz na jakim miejscu są. Czy są produkty fit, które nie są zdrowe. Zapraszamy do podcastu z Martyną, która prowadzi projekt Zdrowostki.
Martyna Żmuda-Trzebiatowska, magister dietetyki, która prowadzi w social mediach profil Zdrowostki. Obserwowany przez ponad 207 tysięcy profil, jest miejscem gdzie Martyna każdego dnia dzieli się swoją wiedzą i pomaga w podejmowaniu świadomych decyzji zakupowych. Autorka poradnika "Jem w Biedrze"
https://www.instagram.com/zdrowostki/
https://www.facebook.com/zdrowostkipl
https://www.zdrowostki.pl/jem-w-biedrze
#jakczytaćetykiety #zdrowostki #martynażmuda-trzebiatowska
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Prowadzący podcast:
Grzegorz Piekarczyk
https://zyjmocno.com
https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk
CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport.
Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/
Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo
Martyna Żmuda-Trzebiatowska, magister dietetyki, która prowadzi w social mediach profil Zdrowostki. Obserwowany przez ponad 207 tysięcy profil, jest miejscem gdzie Martyna każdego dnia dzieli się swoją wiedzą i pomaga w podejmowaniu świadomych decyzji zakupowych. Autorka poradnika "Jem w Biedrze"
https://www.instagram.com/zdrowostki/
https://www.facebook.com/zdrowostkipl
https://www.zdrowostki.pl/jem-w-biedrze
#jakczytaćetykiety #zdrowostki #martynażmuda-trzebiatowska
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Prowadzący podcast:
Grzegorz Piekarczyk
https://zyjmocno.com
https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk
CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport.
Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/
Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo
Schudł 30 kg na rowerze! Tobiasz Jankowski | Odcinek 9
2021-04-23 08:43:14
Chcesz wiedzieć jak Tobiasz schudł aż 30 kg? Może jak godzi pracę kierowania dużą firmą ze swoją pasją? Przejechanie 1000 km bez snu, rowerem, na raz również jest bardzo ciekawe i opowiedziane w podcaście. Tobiasz Jankowski. Prezes Navitel Europe. Kiedyś 110 kilogramowy dwudziestu paru latek latek z kondycją 45 latka. Dziś, 30 kilogramów później, ultramaratończyk rowerowy, który przejechał w 2020 roku 15 tysięcy kilometrów, a najdłuższa jazda bez snu wyniosła ponad 1000 km. Nie tylko zachęca do jazdy na rowerze i zadbania o swoje zdrowie innych, ale również angażuje się w inicjatywy, które mają poprawić bezpieczeństwo na polskich drogach dla wszystkich rowerzystów. https://www.facebook.com/cycleblood2020 https://www.facebook.com/Ho%C5%82d-dla-Ani-103629804851564 https://www.instagram.com/cycleblood/ https://www.facebook.com/groups/3530472183636697 #jakschudnacnarowerze #TobiaszJankowski #rower Pomelo Health Podcast Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów. Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast Prowadzący podcast: Grzegorz Piekarczyk https://zyjmocno.com https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport.
Chcesz wiedzieć jak Tobiasz schudł aż 30 kg? Może jak godzi pracę kierowania dużą firmą ze swoją pasją? Przejechanie 1000 km bez snu, rowerem, na raz również jest bardzo ciekawe i opowiedziane w podcaście.
Tobiasz Jankowski. Prezes Navitel Europe. Kiedyś 110 kilogramowy dwudziestu paru latek latek z kondycją 45 latka. Dziś, 30 kilogramów później, ultramaratończyk rowerowy, który przejechał w 2020 roku 15 tysięcy kilometrów, a najdłuższa jazda bez snu wyniosła ponad 1000 km.
Nie tylko zachęca do jazdy na rowerze i zadbania o swoje zdrowie innych, ale również angażuje się w inicjatywy, które mają poprawić bezpieczeństwo na polskich drogach dla wszystkich rowerzystów.
https://www.facebook.com/cycleblood2020
https://www.facebook.com/Ho%C5%82d-dla-Ani-103629804851564
https://www.instagram.com/cycleblood/
https://www.facebook.com/groups/3530472183636697
#jakschudnacnarowerze #TobiaszJankowski #rower
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Prowadzący podcast:
Grzegorz Piekarczyk
https://zyjmocno.com
https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk
CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport.
Tobiasz Jankowski. Prezes Navitel Europe. Kiedyś 110 kilogramowy dwudziestu paru latek latek z kondycją 45 latka. Dziś, 30 kilogramów później, ultramaratończyk rowerowy, który przejechał w 2020 roku 15 tysięcy kilometrów, a najdłuższa jazda bez snu wyniosła ponad 1000 km.
Nie tylko zachęca do jazdy na rowerze i zadbania o swoje zdrowie innych, ale również angażuje się w inicjatywy, które mają poprawić bezpieczeństwo na polskich drogach dla wszystkich rowerzystów.
https://www.facebook.com/cycleblood2020
https://www.facebook.com/Ho%C5%82d-dla-Ani-103629804851564
https://www.instagram.com/cycleblood/
https://www.facebook.com/groups/3530472183636697
#jakschudnacnarowerze #TobiaszJankowski #rower
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Prowadzący podcast:
Grzegorz Piekarczyk
https://zyjmocno.com
https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk
CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport.
Co robić przed, a co po treningu - Michał Dachowski | Odcinek 8
2021-04-16 00:00:48
Co robić przed, a co po treningu? Zastanawiasz się czy przed treningiem się rolować? A może rozciąganie po treningu nie jest dobrym pomysłem? Jak powinna wyglądać rozgrzewka? Michał Dachowski - jeden z najbardziej rozpoznawalnych fizjoterapeutów w Polsce. Zaczynał od 8 metrowego gabinetu fizjoterapii, a dziś nie tylko dalej prowadzi swoją praktykę, ale również szkoli przyszłych fizjoterapetów. Michał to również dystrybutor Blackroll na Polskę, czyli jednej z najpopularniejszych firm produkującej najwyższej jakości sprzęt do regeneracji i treningu. Oprócz wspomnianych projektów prowadzi również swoje podcasty. https://michaldachowski.pl/ https://www.facebook.com/michal.dachowski.fizjo/ https://www.instagram.com/michal.dachowski.fizjo/ https://www.youtube.com/channel/UC6reRtiCbcskcaf6rBtYBjQ #coprzedtreningiem #rozgrzewka #copotreningu #MichałDachowski Pomelo Health Podcast Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów. Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast Prowadzący podcast: Grzegorz Piekarczyk https://zyjmocno.com https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport. Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/ Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo
Co robić przed, a co po treningu? Zastanawiasz się czy przed treningiem się rolować? A może rozciąganie po treningu nie jest dobrym pomysłem? Jak powinna wyglądać rozgrzewka?
Michał Dachowski - jeden z najbardziej rozpoznawalnych fizjoterapeutów w Polsce. Zaczynał od 8 metrowego gabinetu fizjoterapii, a dziś nie tylko dalej prowadzi swoją praktykę, ale również szkoli przyszłych fizjoterapetów. Michał to również dystrybutor Blackroll na Polskę, czyli jednej z najpopularniejszych firm produkującej najwyższej jakości sprzęt do regeneracji i treningu. Oprócz wspomnianych projektów prowadzi również swoje podcasty.
https://michaldachowski.pl/
https://www.facebook.com/michal.dachowski.fizjo/
https://www.instagram.com/michal.dachowski.fizjo/
https://www.youtube.com/channel/UC6reRtiCbcskcaf6rBtYBjQ
#coprzedtreningiem #rozgrzewka #copotreningu #MichałDachowski
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Prowadzący podcast:
Grzegorz Piekarczyk
https://zyjmocno.com
https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk
CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport.
Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/
Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo
Michał Dachowski - jeden z najbardziej rozpoznawalnych fizjoterapeutów w Polsce. Zaczynał od 8 metrowego gabinetu fizjoterapii, a dziś nie tylko dalej prowadzi swoją praktykę, ale również szkoli przyszłych fizjoterapetów. Michał to również dystrybutor Blackroll na Polskę, czyli jednej z najpopularniejszych firm produkującej najwyższej jakości sprzęt do regeneracji i treningu. Oprócz wspomnianych projektów prowadzi również swoje podcasty.
https://michaldachowski.pl/
https://www.facebook.com/michal.dachowski.fizjo/
https://www.instagram.com/michal.dachowski.fizjo/
https://www.youtube.com/channel/UC6reRtiCbcskcaf6rBtYBjQ
#coprzedtreningiem #rozgrzewka #copotreningu #MichałDachowski
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Prowadzący podcast:
Grzegorz Piekarczyk
https://zyjmocno.com
https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk
CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu, Szczecinie i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport.
Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/
Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo
Jak wrócić do formy po ciąży - Edyta Litwiniuk | Odcinek 7
2021-04-09 14:28:33
Jak wrócić do formy po ciąży? Jak szybko można wrócić do formy sprzed ciąży? Jakie ćwiczenia wykonywać, co jeść i jak spokojnie realizować swoje cele i trenować z małym dzieckiem? Zapraszamy do rozmowy z Edytą Litwiniuk Edyta Litwiniuk - dietetyk, trener personalny oraz szkoleniowiec. Była naczelna czasopisma Shape, a dziś mama trzech córek i prowadząca projekt Fit Mama w którym pomaga kobietom w ciąży oraz po ciąży dbać o swoją formę bez zbytnich wyrzeczeń. Na co dzień trenuje triathlon razem z mężem Wojtkiem oraz prowadzi platformę treningową TrainingPoint.pl Strona Edyty: https://edytalitwiniuk.pl/ Platforma treningowa: https://www.trainingpoint.pl/ Instagram: https://www.instagram.com/edyta_litwiniuk Facebook: https://www.facebook.com/edytalitwiniukpl/ #powrótdoformypociąży #djakwrócić doformy #EdytaLitwiniuk Pomelo Health Podcast Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów. Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast Prowadzący podcast: Grzegorz Piekarczyk https://zyjmocno.com https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport. Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/ Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo Poznaj Pomelo: https://pomelo.com.pl/ Nasze diety: https://pomelo.com.pl/nasze-diety/ Aktualne promocje: https://pomelo.com.pl/promocje/
Jak wrócić do formy po ciąży? Jak szybko można wrócić do formy sprzed ciąży? Jakie ćwiczenia wykonywać, co jeść i jak spokojnie realizować swoje cele i trenować z małym dzieckiem? Zapraszamy do rozmowy z Edytą Litwiniuk
Edyta Litwiniuk - dietetyk, trener personalny oraz szkoleniowiec. Była naczelna czasopisma Shape, a dziś mama trzech córek i prowadząca projekt Fit Mama w którym pomaga kobietom w ciąży oraz po ciąży dbać o swoją formę bez zbytnich wyrzeczeń. Na co dzień trenuje triathlon razem z mężem Wojtkiem oraz prowadzi platformę treningową TrainingPoint.pl
Strona Edyty: https://edytalitwiniuk.pl/
Platforma treningowa: https://www.trainingpoint.pl/
Instagram: https://www.instagram.com/edyta_litwiniuk
Facebook: https://www.facebook.com/edytalitwiniukpl/
#powrótdoformypociąży #djakwrócić doformy #EdytaLitwiniuk
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Prowadzący podcast:
Grzegorz Piekarczyk
https://zyjmocno.com
https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk
CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport.
Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/
Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo
Poznaj Pomelo: https://pomelo.com.pl/
Nasze diety: https://pomelo.com.pl/nasze-diety/
Aktualne promocje: https://pomelo.com.pl/promocje/
Edyta Litwiniuk - dietetyk, trener personalny oraz szkoleniowiec. Była naczelna czasopisma Shape, a dziś mama trzech córek i prowadząca projekt Fit Mama w którym pomaga kobietom w ciąży oraz po ciąży dbać o swoją formę bez zbytnich wyrzeczeń. Na co dzień trenuje triathlon razem z mężem Wojtkiem oraz prowadzi platformę treningową TrainingPoint.pl
Strona Edyty: https://edytalitwiniuk.pl/
Platforma treningowa: https://www.trainingpoint.pl/
Instagram: https://www.instagram.com/edyta_litwiniuk
Facebook: https://www.facebook.com/edytalitwiniukpl/
#powrótdoformypociąży #djakwrócić doformy #EdytaLitwiniuk
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Prowadzący podcast:
Grzegorz Piekarczyk
https://zyjmocno.com
https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk
CATERING POMELO – system zdrowego odżywiania z mnóstwem różnych diet, które są dostarczane w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu, na Śląsku oraz w Trójmieście, Łodzi, Poznaniu i okolicach tych miast. Catering stworzony z myślą o osobach zabieganych, które jednocześnie poświęcają swój czas na sport.
Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/CateringPomelo/
Śledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/cateringpomelo
Poznaj Pomelo: https://pomelo.com.pl/
Nasze diety: https://pomelo.com.pl/nasze-diety/
Aktualne promocje: https://pomelo.com.pl/promocje/
Dieta dla mózgu - Joanna Podgórska | Odcinek 6
2021-04-02 14:42:47
Dieta dla mózgu, z dr Joanna Podgórską to bardzo ważny temat, szczególnie teraz, gdy większość czasu spędzamy w domach. Dieta dla mózgu to nie tylko to jak funkcjonujemy dziś, ale również jak będziemy sprawni na starość. Dowiedz się jaka jest najlepsza dieta dla mózgu od dr Joanną Podgórską. Jakie produkty jeść w diecie dla mózgu, czego unikać i jak zadbać o mózg stosując dietę i proste rozwiązania. Joanna Podgórska. Doktor nauk biologicznych w dyscyplinie biochemia, ze specjalnością neurochemia. Wykładowca i szkoleniowiec. Autorka wielu publikacji naukowych z własnych działań badawczych.. Redaktorka portalu biotechnologia.pl Specjalistka od suplementacji, uczestnicząca w produkcji suplementów z wyszczególnieniem dobrego funkcjonowania mózgu. Prywatnie właścicielka pięknej Akity o imieniu Manu, pasjonatka bushcraftu razem z mężem oraz jazdy na rowerze. https://www.joanpodgorska.com https://www.instagram.com/joanpodgorska/ #dietadlamózgu #joannapodgórska #podcast Pomelo Health Podcast Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów. Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast Prowadzący podcast: Grzegorz Piekarczyk https://zyjmocno.com https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk
Dieta dla mózgu, z dr Joanna Podgórską to bardzo ważny temat, szczególnie teraz, gdy większość czasu spędzamy w domach. Dieta dla mózgu to nie tylko to jak funkcjonujemy dziś, ale również jak będziemy sprawni na starość. Dowiedz się jaka jest najlepsza dieta dla mózgu od dr Joanną Podgórską. Jakie produkty jeść w diecie dla mózgu, czego unikać i jak zadbać o mózg stosując dietę i proste rozwiązania.
Joanna Podgórska. Doktor nauk biologicznych w dyscyplinie biochemia, ze specjalnością neurochemia. Wykładowca i szkoleniowiec. Autorka wielu publikacji naukowych z własnych działań badawczych.. Redaktorka portalu biotechnologia.pl Specjalistka od suplementacji, uczestnicząca w produkcji suplementów z wyszczególnieniem dobrego funkcjonowania mózgu. Prywatnie właścicielka pięknej Akity o imieniu Manu, pasjonatka bushcraftu razem z mężem oraz jazdy na rowerze.
https://www.joanpodgorska.com
https://www.instagram.com/joanpodgorska/
#dietadlamózgu #joannapodgórska #podcast
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Prowadzący podcast:
Grzegorz Piekarczyk
https://zyjmocno.com
https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk
Joanna Podgórska. Doktor nauk biologicznych w dyscyplinie biochemia, ze specjalnością neurochemia. Wykładowca i szkoleniowiec. Autorka wielu publikacji naukowych z własnych działań badawczych.. Redaktorka portalu biotechnologia.pl Specjalistka od suplementacji, uczestnicząca w produkcji suplementów z wyszczególnieniem dobrego funkcjonowania mózgu. Prywatnie właścicielka pięknej Akity o imieniu Manu, pasjonatka bushcraftu razem z mężem oraz jazdy na rowerze.
https://www.joanpodgorska.com
https://www.instagram.com/joanpodgorska/
#dietadlamózgu #joannapodgórska #podcast
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Prowadzący podcast:
Grzegorz Piekarczyk
https://zyjmocno.com
https://www.instagram.com/grzegorzpiekarczyk