Mówię co chcę.

Nazywam się Ela Janicka. Ten podcast to moje miejsce do mówienie tego, co chcę. Bez spiny, nacisków czy coś powinnam i czy mi wypada. Miejsce w ktorym wyrażam moje opinie, dzielę się wrażeniami, spostrzeżeniami, refleksjami, poglądami i wiedzą.
Miejsce w którym wspominam, cieszę się, smucę, marzę, zastanawiam się, a czasami edukuję.
Spojrzenie na świat z perspektywy moich 50 lat i ciagłego apetytu, na wiele jeszcze rzeczy, może być ciekawe i inspirujące. Jestem kobietą dojrzałą, seksuolożką, przedsiębiorczynią, mamą dorosłych dzieci, żoną drugiego męża, właścicielką psów. Fascynują mnie relacje interpersonalne.
To podcast dla osób, które szukają rozrywki, inspiracji, lubią czerpać z doświadczenia i wiedzy innych. Może czasem zaproszę kogoś do rozmowy, ale na pewno nie będzie to osoba znana (bo takich znam mało) za to gwaratuję, że ciekawa i mądra.
Ale to miejsce to głównie ja sama, mówiąca co chcę.


Odcinki od najnowszych:

20. Pogotowie świąteczne.
2023-12-11 10:51:12

W wiekszości domów Święta nie wyglądają jak na reklamie w TV czy w świątecznych filmach. Jest presja, pośpiech, dylematy prezentowe i frustracja na myśl o rodzinnych spotkaniach. W tym odcinku opowiadam Wam, co ja zrobiłam i robię aby ten świąteczny czas był dla mnie dobry i radosny.
W wiekszości domów Święta nie wyglądają jak na reklamie w TV czy w świątecznych filmach.
Jest presja, pośpiech, dylematy prezentowe i frustracja na myśl o rodzinnych spotkaniach.
W tym odcinku opowiadam Wam, co ja zrobiłam i robię aby ten świąteczny czas był dla mnie dobry i radosny.

19. Seks. O tym się nie mówi! Wstydź się! cz. 2
2023-11-22 10:52:16

Jak rozbroić ten wstyd? Jak sobie z nim poradzić? Czym jest seksualność? Na czym polega seks konsensualny? Na te i inne pytania odpowiadam w tym odcinku.
Jak rozbroić ten wstyd?
Jak sobie z nim poradzić?
Czym jest seksualność?
Na czym polega seks konsensualny?
Na te i inne pytania odpowiadam w tym odcinku.

18. Seks. O tym się nie mówi! Wstydź się!
2023-11-19 21:32:24

"Seksualność to część naszej istoty. Nie powinna być ukrywana czy wstydliwa, ale celebrowana jako naturalny i ważny element życia" Sue Johnson. Zapraszam do wysłuchania pierwszego odcinka z edukacją seksualną dla dorosłych w tle. O wstydzie, męskiej odpowiedzialności za kobiecą przyjemność w seksie, o kilku mitach. Na luzie, swobodnie, bez spiny. Jak zawsze z moimi dygresjami i osobistymi refleksjami. Polecam też filmy i książkę.
"Seksualność to część naszej istoty. Nie powinna być ukrywana czy wstydliwa, ale celebrowana jako naturalny i ważny element życia" Sue Johnson.
Zapraszam do wysłuchania pierwszego odcinka z edukacją seksualną dla dorosłych w tle. O wstydzie, męskiej odpowiedzialności za kobiecą przyjemność w seksie, o kilku mitach. Na luzie, swobodnie, bez spiny. Jak zawsze z moimi dygresjami i osobistymi refleksjami.
Polecam też filmy i książkę.

17. O ostatnich warsztatach dla kobiet gdzie wszystko było niezwykłe, o słowach, feminatywach i moich przemyśleniach z tym związanych.
2023-07-31 10:40:18

Lubię prowadzić wykłady dla ludzi. Na sali szkoleniowej, konferencyjnej, ale, jak się okazało, i w prywatnym domu. Nietypowo bardzo, ale i tak można. Dzielenie się wiedzą, którą zdobywam od lat, budowanie w innych świadomości związanej z seksualnością i relacjami sprawia mi wiele radości. Lubię mówić. Rozmowy są ważne. Słowa są ważne. Uważam, że słowa w dużym stopniu kreują naszą rzeczywistość i istotnym jest by używać ich świadomie. Dziś opowiam Wam o moich przemyśleniach związanych z tym wszystkim. Taka życiowa pogadanka.
Lubię prowadzić wykłady dla ludzi. Na sali szkoleniowej, konferencyjnej, ale, jak się okazało, i w prywatnym domu. Nietypowo bardzo, ale i tak można.
Dzielenie się wiedzą, którą zdobywam od lat, budowanie w innych świadomości związanej z seksualnością i relacjami sprawia mi wiele radości.
Lubię mówić. Rozmowy są ważne. Słowa są ważne.
Uważam, że słowa w dużym stopniu kreują naszą rzeczywistość i istotnym jest by używać ich świadomie.
Dziś opowiam Wam o moich przemyśleniach związanych z tym wszystkim. Taka życiowa pogadanka.

16. Co nam robi posiadanie rodzeństwa.
2023-07-10 09:36:07

Relacja w rodzeństwie jest jedną z najważniejszych w naszym życiu. A na pewno najdłuższą. Co na nią wpływa i od czego zależy czy twoja siostra będzie twoją przyjaciółką lub brat wrogiem.
Relacja w rodzeństwie jest jedną z najważniejszych w naszym życiu. A na pewno najdłuższą. Co na nią wpływa i od czego zależy czy twoja siostra będzie twoją przyjaciółką lub brat wrogiem.

15. Cin cin, na zdrowie czyli jakie miejsce w naszym życiu zajmuje alkohol.
2023-06-21 09:44:46

Alkohol jest dosłownie wszędzie. Jest chyba jedyną usankcjonowaną społecznie i kulturowo trucizną. W dodatku silnie uzależniającą. Trucizną wokół której narosło tyle bzdurnych przekonań, że aż włos się jeży na głowie. Pijesz? Jesteś swój gość, można ci ufać! Nie pijesz? Uuuu pewnie fałszywy typ z ciebie, lepiej się od ciebie trzymać z daleka! Dzisiejszy odcinek jest również apelem o zdrowy rozsądek.
Alkohol jest dosłownie wszędzie. Jest chyba jedyną usankcjonowaną społecznie i kulturowo trucizną. W dodatku silnie uzależniającą.
Trucizną wokół której narosło tyle bzdurnych przekonań, że aż włos się jeży na głowie.
Pijesz? Jesteś swój gość, można ci ufać!
Nie pijesz? Uuuu pewnie fałszywy typ z ciebie, lepiej się od ciebie trzymać z daleka!
Dzisiejszy odcinek jest również apelem o zdrowy rozsądek.

14. O dużych piersiach i operacji ich redukcji.
2023-06-05 10:41:59

Życie z bardzo dużym biustem bywa przekleństwem i męczarnią. To nie piękne dwie kulki z seksowną szparą między nimi czyli to, co widać przy dekolcie. To ból, dyskomfort, ograniczenie, niechcianie komentarze, męski wzrok wbity w jedno miejsce. Wiem co mówię bo ja to wszystko przeżywałam na własnej skórze. Do ubiegłego roku.
Życie z bardzo dużym biustem bywa przekleństwem i męczarnią. To nie piękne dwie kulki z seksowną szparą między nimi czyli to, co widać przy dekolcie. To ból, dyskomfort, ograniczenie, niechcianie komentarze, męski wzrok wbity w jedno miejsce. Wiem co mówię bo ja to wszystko przeżywałam na własnej skórze. Do ubiegłego roku.

13. Do czego są mi potrzebne spotkania z innymi ludźmi.
2023-05-23 21:55:23

Czasem uciekam od ludzi, czasem mam dość towarzystwa i jedyne na które mam ochotę to moje własne. Ale jednocześnie nie wyobrażam sobie mojego życia bez ludzi, bez spotkań, bez rozmów, bez bycia razem. Po chwilach ze sobą, delektuję się towarzystwem innych. Ale co jest kluczowe? Żeby to były osoby dla mnie wartościowe. Życzliwe, mądre, wrażliwe ... Od jakiegoś czasu wybieram je starannie.
Czasem uciekam od ludzi, czasem mam dość towarzystwa i jedyne na które mam ochotę to moje własne.
Ale jednocześnie nie wyobrażam sobie mojego życia bez ludzi, bez spotkań, bez rozmów, bez bycia razem.
Po chwilach ze sobą, delektuję się towarzystwem innych. Ale co jest kluczowe? Żeby to były osoby dla mnie wartościowe. Życzliwe, mądre, wrażliwe ... Od jakiegoś czasu wybieram je starannie.

12. Co zrobić kiedy codzienność cię dojedzie i masz ochotę uciec w Bieszczady.
2023-05-08 08:48:06

Tempo życia bywa dziś mordercze. Stres w pracy, natłok obowiązków, problemy życia codziennego potrafią dać nam porządnie w kość. Dziś opowiadam jaki jest jeden z moich ulubionych sposobów na to, żeby nie zwariować i złapać równowagę.
Tempo życia bywa dziś mordercze. Stres w pracy, natłok obowiązków, problemy życia codziennego potrafią dać nam porządnie w kość. Dziś opowiadam jaki jest jeden z moich ulubionych sposobów na to, żeby nie zwariować i złapać równowagę.

11. Opowieści luźne, ale dla mnie istotne.
2023-04-24 08:37:03

Czasami mam potrzebę podzielenia się tym co się dzieje tu i teraz. Dziś o wiośnie w moim ogrodzie, spektaklu "My Way", który widziałam wczoraj i o książkach. Ale obok przewijają się przeróżne życiowe refleksje.
Czasami mam potrzebę podzielenia się tym co się dzieje tu i teraz. Dziś o wiośnie w moim ogrodzie, spektaklu "My Way", który widziałam wczoraj i o książkach. Ale obok przewijają się przeróżne życiowe refleksje.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie