:: ::

Czy aktywność fizyczna jest dobra dla naszej odporności czy wręcz przeciwnie?

Ile powinniśmy ćwiczyć, żeby wspierać odporność?

To są pytania, które sam sobie zadawałem w ostatnich tygodniach, kiedy byłem chory.

Znalazłem odpowiedzi i w tym odcinku podcastu dzielę się nimi z Wami.

Jeśli chcecie wczytać się głębiej to zapraszam do artykułu: Nieman 2019


Nazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i trenerem medycznym. Pomagam ludziom pozbyć się bólu i wrócić do aktywności.Dziękuję Ci za każdą formę wsparcia - komentarze i udostępnienia.

*Informacje zawarte w podcaście nie mogą być uważane za poradę medyczną*

Jest to odcinek podkastu:
Fizjokultura

Po prostu opowiadam o fizjoterapii. Zbieram tematy, o których regularnie opowiadam w swojej pracy i rozwijam je tutaj. A to wszystko w nurcie EBM.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Medycyna Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie