:: ::

Dlaczego tak się uprałem na ten trening siłowy?

Odpowiedź na to pytanie poznacie w 7 odcinku mojego podcastu.

Trening siłowy może być naprawdę ciekawy, a na pewno jest dla nas zdrowy, szczególnie jako uzupełnienie aktywności fizycznej.

Ale co ja się będę tutaj rozpisywał - włącz podcast - tam dowiesz się więcej.

Opowiem Wam o:

- Czym jest trening siłowy

- Czy łatwo zostać kulturystą i czy trening siłowy to automatycznie wielkie mięśnie

- Efektach treningu siłowego (najważniejszych dla mnie)


Nazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i trenerem medycznym. Pomagam ludziom pozbyć się bólu i wrócić do aktywności.Dziękuję Ci za każdą formę wsparcia - komentarze i udostępnienia.

*Informacje zawarte w podcaście nie mogą być uważane za poradę medyczną*


Jest to odcinek podkastu:
Fizjokultura

Po prostu opowiadam o fizjoterapii. Zbieram tematy, o których regularnie opowiadam w swojej pracy i rozwijam je tutaj. A to wszystko w nurcie EBM.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Medycyna Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie