Inspogram

Hej! Z tej strony Milena i Agnieszka - zapraszamy Was na wspaniałą podróż w nieznane.

Będziemy rozmawiać o tym, co nurtuje współczesne pokolenie trzydziestolatków, będziemy nazywać swoje emocje i odkrywać kobiecość, będziemy dobrze się bawić, szukając odpowiedzi na trudne i łatwe pytania, i jedno jest pewne - z nami każdy poniedziałek będzie najlepszym poniedziałkiem.

Życzymy udanej przygody ;)

https://www.instagram.com/inspogram_podcast/


Odcinki od najnowszych:

Dzisiaj boję się...zdrady
2024-02-26 06:00:00

Kończy się luty, kończy się miłość! Kiedy pojawia się obojętność w związku, zaraz za nią idą... okazje - skorzystamy, nie skorzystamy, a może skorzystamy tylko trochę? W sumie może to jeszcze nie zdrada, tylko mikro-cheating? Ustaliliście już granice w swoich związkach? [◉°] Instagram: ⁠ ⁠⁠⁠⁠inspogram_podcast⁠

Kończy się luty, kończy się miłość! Kiedy pojawia się obojętność w związku, zaraz za nią idą... okazje - skorzystamy, nie skorzystamy, a może skorzystamy tylko trochę? W sumie może to jeszcze nie zdrada, tylko mikro-cheating? Ustaliliście już granice w swoich związkach?

[◉°] Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠inspogram_podcast⁠

Temat: Związki (niechemiczne)
2024-02-19 06:00:00

Dziś będzie krócej! Przeszłyśmy przez temat randkowania, zakochania, no to co - czas wejść w relację! Nie będziemy opowiadać o tym, że żeby stworzyć udany związek, najpierw trzeba pokochać siebie, bo to oczywiste - my tym razem zobaczymy jak to z tym związkiem jest, gdzie w tym wszystkim jest kobieta, co się zmienia po zamieszkaniu razem i jak to jest, kiedy powoli pojawiają się kłopoty w raju ;) [◉°] Instagram: ⁠ ⁠⁠⁠inspogram_podcast⁠

Dziś będzie krócej! Przeszłyśmy przez temat randkowania, zakochania, no to co - czas wejść w relację! Nie będziemy opowiadać o tym, że żeby stworzyć udany związek, najpierw trzeba pokochać siebie, bo to oczywiste - my tym razem zobaczymy jak to z tym związkiem jest, gdzie w tym wszystkim jest kobieta, co się zmienia po zamieszkaniu razem i jak to jest, kiedy powoli pojawiają się kłopoty w raju ;)

[◉°] Instagram: ⁠⁠⁠⁠inspogram_podcast⁠



Kilka słów o randkach
2024-02-12 06:00:00

Pomijając zbliżające się walentynki, postanowiłyśmy porozmawiać o randkach - o przygodach, aplikacjach, o randkowaniu w długich związkach i randkowym hot or not. Pssst, mała niespodzianka - w tym odcinku nie będziemy same! [◉°] Instagram: ⁠ ⁠⁠inspogram_podcast⁠

Pomijając zbliżające się walentynki, postanowiłyśmy porozmawiać o randkach - o przygodach, aplikacjach, o randkowaniu w długich związkach i randkowym hot or not.

Pssst, mała niespodzianka - w tym odcinku nie będziemy same!

[◉°] Instagram: ⁠⁠⁠inspogram_podcast⁠

Czy kocha się tylko raz?
2024-02-05 06:00:00

Ostrzeżenie - wchodzimy z dużą energią! Dziś o miłości będzie luźno, ale zdecydowanie nie słodko i cukierkowo. Jak się zakochujemy? Czy jeden związek w życiu to dobra decyzja? Czy miłość jest zawsze taka sama - i czy może przydarzyć się względem dwóch osób jednocześnie? A dla Was, drogie astrodupy, horoskopowy kącik miłosny na luty. [◉°] Instagram: ⁠ ⁠inspogram_podcast⁠

Ostrzeżenie - wchodzimy z dużą energią! Dziś o miłości będzie luźno, ale zdecydowanie nie słodko i cukierkowo. Jak się zakochujemy? Czy jeden związek w życiu to dobra decyzja? Czy miłość jest zawsze taka sama - i czy może przydarzyć się względem dwóch osób jednocześnie?

A dla Was, drogie astrodupy, horoskopowy kącik miłosny na luty.

[◉°] Instagram: ⁠⁠inspogram_podcast⁠

Kobieta kobiecie kobietą - część 2/2
2024-01-29 06:00:00

Skoro już wiemy, że oceny przychodzą tak łatwo, zobaczmy jakie mają konsekwencje. Porozmawiamy o ZAZDROŚCI . Czemu się ona pojawia, jak ją odczuwamy i jak możemy ją ukierunkować? To, że ktoś jest w czymś od nas (w naszym poczuciu) lepszy, nie powinno powodować u nas dyskomfortu. Nie walczmy ze sobą - inspirujmy się wzajemnie! [◉°] Instagram: ⁠ inspogram_podcast⁠

Skoro już wiemy, że oceny przychodzą tak łatwo, zobaczmy jakie mają konsekwencje. Porozmawiamy o ZAZDROŚCI. Czemu się ona pojawia, jak ją odczuwamy i jak możemy ją ukierunkować? To, że ktoś jest w czymś od nas (w naszym poczuciu) lepszy, nie powinno powodować u nas dyskomfortu. Nie walczmy ze sobą - inspirujmy się wzajemnie!

[◉°] Instagram: ⁠inspogram_podcast⁠

Kobieta kobiecie kobietą - część 1/2
2024-01-22 06:00:00

Hej, kobiety, dlaczego często jesteśmy względem siebie takie krytyczne i wrogie? W pierwszej części opowieści o kobietach zastanowimy się, przez jaki pryzmat kobiety oceniają się wzajemnie. Jakimi jesteśmy przyjaciółkami? Jakie siedzą w nas przekonania odnośnie do tego, jaka „powinna” być kobieta? Sprawdźmy! [◉°] Instagram: ⁠ inspogram_podcast⁠

Hej, kobiety, dlaczego często jesteśmy względem siebie takie krytyczne i wrogie? W pierwszej części opowieści o kobietach zastanowimy się, przez jaki pryzmat kobiety oceniają się wzajemnie. Jakimi jesteśmy przyjaciółkami? Jakie siedzą w nas przekonania odnośnie do tego, jaka „powinna” być kobieta? Sprawdźmy!

[◉°] Instagram: ⁠inspogram_podcast⁠

Blue Monday? Nie, dziękuję!
2024-01-15 06:00:00

Słyszeliście, że 15 stycznia, wypada najbardziej depresyjny dzień w roku? Dla wszystkich w tym samym czasie! Niezła bzdura, co? Nie dajmy się zwariować - poniedziałek może być wspaniały, jak każdy inny dzień tygodnia! Dzisiaj luźno porozmawiamy o oswajaniu poniedziałków, nie tylko tego jednego”szczególnego”, ale o wszystkich 52 poniedziałkach w roku. [◉°] Instagram: ⁠ inspogram_podcast⁠

Słyszeliście, że 15 stycznia, wypada najbardziej depresyjny dzień w roku? Dla wszystkich w tym samym czasie! Niezła bzdura, co? Nie dajmy się zwariować - poniedziałek może być wspaniały, jak każdy inny dzień tygodnia! Dzisiaj luźno porozmawiamy o oswajaniu poniedziałków, nie tylko tego jednego”szczególnego”, ale o wszystkich 52 poniedziałkach w roku.

[◉°] Instagram: ⁠inspogram_podcast⁠

Dzisiaj boję się...spojrzeć w lustro
2024-01-08 06:00:00

Dzisiaj troszkę o kompleksach, o obawach, o nadmiernej krytyce i ocenie - czyjej boimy się najbardziej? Swojej, czy innych osób? Kiedy się zaczęło to wariactwo? Jak się przemóc i pokochać swoje odbicie, swoją fizyczność i każdą część swojego ciała? Sprawdźmy! [◉°] Instagram: ⁠ inspogram_podcast⁠

Dzisiaj troszkę o kompleksach, o obawach, o nadmiernej krytyce i ocenie - czyjej boimy się najbardziej? Swojej, czy innych osób? Kiedy się zaczęło to wariactwo? Jak się przemóc i pokochać swoje odbicie, swoją fizyczność i każdą część swojego ciała? Sprawdźmy!

[◉°] Instagram: ⁠inspogram_podcast⁠

Nowy rok, stare my
2024-01-01 06:00:00

Witamy w ten szczególny, pierwszy poniedziałek nowego roku! Przed nami masa możliwości i tylko od nas zależy, czy wszystko się spełni, co sobie postanowimy - oczywiście w granicach rozsądku! Dzisiejszy odcinek będzie wyjątkowo dłuższy - w pierwszej połowie porozmawiamy o noworocznych zmianach, a w drugiej…niespodzianka ;) [◉°] Instagram: ⁠ inspogram_podcast⁠

Witamy w ten szczególny, pierwszy poniedziałek nowego roku! Przed nami masa możliwości i tylko od nas zależy, czy wszystko się spełni, co sobie postanowimy - oczywiście w granicach rozsądku!

Dzisiejszy odcinek będzie wyjątkowo dłuższy - w pierwszej połowie porozmawiamy o noworocznych zmianach, a w drugiej…niespodzianka ;)

[◉°] Instagram: ⁠inspogram_podcast⁠

Odpocznijmy!
2023-12-25 06:00:00

Czas troszeczkę zwolnić. Pamiętacie jak się to robi? Jesteśmy w takim biegu, że często zapominamy o tak podstawowej rzeczy! Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak odpocząć bez wyrzutów sumienia i przyjrzymy się różnym sposobom na relaks. [◉°] Instagram: ⁠ inspogram_podcast⁠

Czas troszeczkę zwolnić. Pamiętacie jak się to robi? Jesteśmy w takim biegu, że często zapominamy o tak podstawowej rzeczy! Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak odpocząć bez wyrzutów sumienia i przyjrzymy się różnym sposobom na relaks.

[◉°] Instagram: ⁠inspogram_podcast⁠

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie