:: ::

Ten odcinek jest kolejnym z serii rozmów z kursantkami Kompleksowego Kursu Odchudzania, w którym moje gościnie dzielą się swoimi doświadczeniami i historiami związanymi z odchudzaniem, relacją z jedzeniem, aktywnością fizyczną i z samymi sobą.

Gościnią dzisiejszego odcinka jest Joanna, która jak sama mówi, odchudzała się od kiedy sięga pamięcią i przeszła przez wszystkie możliwe diety. Jednak po każdej z nich wracała do punktu wyjścia, a jej relacja z jedzeniem była coraz gorsza. Joanna w trakcie rozmowy powiedziała, że nigdy nie spodziewała się takiej zmiany w relacjach z jedzeniem, jakie nastąpiły po kursie. Z tego odcinka dowiesz się jak wyglądała droga Joanny od testerki wszystkich możliwych diet, do całkowitej wolności jedzeniowej.

Kompleksowy Kurs Odchudzania:
https://owsiana.pl/kompleksowy-kurs-odchudzania

Youtube Przeboyova Polka:
https://www.youtube.com/c/PrzeboyovaPolka

Instagram Asi:
https://www.instagram.com/przeboyovapolka/

Jest to odcinek podkastu:
Owsiana Podcast

Szukasz wiedzy na temat zdrowej diety i odchudzania? Potrzebujesz motywacji do zmiany? Podcast Owsiana jest właśnie dla ciebie! W mojej audycji poruszam takie tematy jak dieta, szeroko pojęty zdrowy styl życia, aktywność fizyczna, slow life, podróże i ekologia.

Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie