::
::
W kolejnym odcinku podcastu zrobiło się bardzo smakowicie, a to za sprawą Violi Urban z bloga Okiem Dietetyka. Od ponad 7 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzieli się wiedzą, opiniami i inspiracjami kulinarnymi. W swoich wpisach przybliża podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Na jej blogu znajdziesz teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Spotkałam się z Viola podczas jej odwiedzin w Warszawie, a rozmawiałyśmy o tym:
-Jak polubić zdrowe odżywianie i poczuć przyjemność z gotowania?
-Jak nauczyć się łączenia smaków i stworzyć swoją bazę kulinarną?
-Jak komponować posiłki dla zwiększenia ich smakowitości?
-Czy da się zrobić dobre danie z 5 składników?
-Czy zdrowe odżywianie musi być nudne i bez smaku?
Z rozmowy dowiecie się także jak przejść od jedzenia tostów z majonezem do wydawania książek kulinarnych! ;) Zapraszam do odsłuchania odcinka.
Sprawdź moje psychodietetyczne kursy online: https://akademia.wiem-co-jem.pl/
Wpadnijcie też na profile Violi w social mediach:
IG: https://www.instagram.com/viola_okiem_dietetyka/
FB: https://www.facebook.com/OkiemDietetyka/
Pinterest: https://pl.pinterest.com/okiemdietetyka/
Strona: https://okiemdietetyka.pl/
Zapraszam też na moje profile
-Jak polubić zdrowe odżywianie i poczuć przyjemność z gotowania?
-Jak nauczyć się łączenia smaków i stworzyć swoją bazę kulinarną?
-Jak komponować posiłki dla zwiększenia ich smakowitości?
-Czy da się zrobić dobre danie z 5 składników?
-Czy zdrowe odżywianie musi być nudne i bez smaku?
Z rozmowy dowiecie się także jak przejść od jedzenia tostów z majonezem do wydawania książek kulinarnych! ;) Zapraszam do odsłuchania odcinka.
Sprawdź moje psychodietetyczne kursy online: https://akademia.wiem-co-jem.pl/
Wpadnijcie też na profile Violi w social mediach:
IG: https://www.instagram.com/viola_okiem_dietetyka/
FB: https://www.facebook.com/OkiemDietetyka/
Pinterest: https://pl.pinterest.com/okiemdietetyka/
Strona: https://okiemdietetyka.pl/
Zapraszam też na moje profile
Jest to odcinek podkastu:
Magdalena Hajkiewicz Psychodietetyka
Rozmowy o psychologii, psychodietetyce, żywieniu i racjonalnym odchudzaniu w zgodzie ze sobą. Prowadzi Magdalena Hajkiewicz-Mielniczuk (@magda.wiemcojem) psycholożka, psychodietetyczka, dietetyczka i wykładowczyni akademicka.
#psychologia #dietetyka #psychodietetyka #odchudzanie #zaburzeniaodżywiania
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness