:: ::

W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym czym jest pewność siebie, dlaczego tak trudno ją zbudować oraz jakie błędy można popełnić chcąc ją ukształtować. Ten podcast polecam szczególnie tym, którzy mają trudność z asertywnością, stawianiem granic i osiąganiu wyznaczonych przez siebie celów.

Sprawdź moje psychodietetyczne kursy online: https://akademia.wiem-co-jem.pl/

Książka "Dieta to nie wszystko" Justyny Świetlickiej
https://owsiana.pl/dieta-to-nie-wszystko

Justyna Świetlicka
FB: https://www.facebook.com/owsianapl/
IG: https://www.instagram.com/owsianapl/
Blog: https://owsiana.pl/

Magdalena Hajkiewicz
FB: https://www.facebook.com/wiemcojem1/
IG: https://www.instagram.com/magda.wiemcojem/
Blog: www.wiem-co-jem.pl

Jest to odcinek podkastu:
Magdalena Hajkiewicz Psychodietetyka

Rozmowy o psychologii, psychodietetyce, żywieniu i racjonalnym odchudzaniu w zgodzie ze sobą. Prowadzi Magdalena Hajkiewicz-Mielniczuk (@magda.wiemcojem) psycholożka, psychodietetyczka, dietetyczka i wykładowczyni akademicka.

#psychologia #dietetyka #psychodietetyka #odchudzanie #zaburzeniaodżywiania

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie