::
::
Strzelać - tak jak śpiewać - każdy może... ale nie każdy potrafić robić to tak dobrze, jak Natalia Kochańska. Mimo, że jako mała dziewczynka wcale nie bawiła się pistoletami czy karabinami, tylko raczej lalkami, to od ładnych paru lat zajmuje się strzelectwem sportowym, a jej ulubionymi konkurencjami są te, w których strzela się z karabinu. Podczas ostatnich Igrzysk Europejskich Kraków-Małopolska 2023 zdobyła nie tylko dwa medale, ale też wywalczyła olimpijską kwalifikację dla Polski na igrzyska olimpijskie w Paryżu. Z dziewczyną z karabinem - Natalią Kochańską, rozmawiał Darek Matyja.
Jest to odcinek podkastu:
Rejon Ruchu | Czwórka
"Rejon Ruchu" to podcast dla tych, którzy patrzą na swoje ciało nie tylko przez pryzmat wyglądu i mięśni, ale chcą zajrzeć głębiej i poznać zasady, którymi rządzi się organizm. To miejsce, gdzie poszukiwanie wymarzonej sylwetki, sprawności oraz zdrowia fizycznego i psychicznego staje się osiągalne. Piotrek Galus w "Rejonie Ruchu" porusza tematy treningów, diet, fitnessu oraz sportu z ludzką twarzą, dostępnego dla każdego. Podcast dedykowany jest wszystkim, którzy chcą zrozumieć, jak zmieniać swoje ciało, zaczynając od zmian w głowie, ponieważ bez mentalnej transformacji nic się nie zmieni. W każdym odcinku spotkamy się z wybitnymi trenerami, lekarzami, dietetykami i psychologami sportowymi, aby jeszcze lepiej zrozumieć nasze ciała i procesy, które w nich zachodzą.