:: ::

Czy trening uliczny to dobra alternatywa dla siłowni? Jeśli tak, to od czego zacząć? Gdzie najlepiej ćwiczyć? Jak się motywować? O to Piotrek Galus pytał doświadczonego eksperta, bo Mateusz Karbowy to street workout'owiec, biegacz OCR i strażak.  

Jest to odcinek podkastu:
Rejon Ruchu | Czwórka

Chcesz być sprawny, szybki, wytrzymały – doradzimy jak to zrobić, jak dojść do formy i ją utrzymać.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Bieganie Sporty

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie