:: ::

Tomek Zacharewicz i Stefan Madej wspinają się od wielu lat. Swoją pasją dzielą się z innymi i przekazują swoje doświadczenia. Jakie rodzaje wspinaczki są dostępne w Polsce, które miejsca na  świecie cieszą się popularnością i dlaczego nie jest to Australia? Jakie sukcesy sportowe ma Polska we wspinaczce na czas, kto jest najlepszy na świecie? Poznajcie zasady treningu, najważniejsze kwestie bezpieczeństwa w boulderingu i najlepsze motywacje do wspinaczki.

Jest to odcinek podkastu:
Rejon Ruchu | Czwórka

Chcesz być sprawny, szybki, wytrzymały – doradzimy jak to zrobić, jak dojść do formy i ją utrzymać.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Bieganie Sporty

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie