:: ::

Do 171. odcinka mojego podcastu zaprosiłem Darię Albers, zawodową kickboxerkę oraz trenerkę mentalną sportowców. Rozmawiamy o zdrowiu psychicznym mężczyzn oraz o kryzysie męskości.Odsłuchaj nagrania, by dowiedzieć się:
  • Czym jest kryzys męskości?
  • Co to znaczy być "prawdziwym mężczyzną"?
  • W jaki sposób trudności psychiczne przekładają się na efektywność treningu?
  • Jak wykorzystać swoje słabe i mocne strony w sporcie?
  • Dlaczego warto pracować nad swoją odpornością psychiczną?
  • Czy mężczyźni chcą rozmawiać o emocjach?
  • Jak budować samoświadomość i dlaczego jest ona ważna dla zdrowia psychicznego?
  • Jakie jest znaczenie autorytetów w budowaniu poczucia własnej wartości?
  • Czy "prawdziwy mężczyzna" zawsze musi wygrywać?
Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!   Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela   Dzięki!   Koniecznie daj mi znać, co sądzisz w social mediach!   Już teraz zapraszam na kolejne odcinki - planuję rozmowy z inspirującymi gośćmi! Daj mi znać w social mediach, co zabierzesz dla siebie z tego nagrania.

Jest to odcinek podkastu:
Champions Way Podcast - O psychologii w sporcie

Zapraszam Cię w Mistrzowską Drogę. Nazywam się Mateusz Brela i jestem, psychologiem oraz sportowcem z ponad 20-letnim doświadczeniem gry w piłkę nożną.
Jeśli jesteś sportowcem, trenerem, rodzicem lub chcesz zgłębiać tajniki ludzkiego umysłu, to zapraszam do słuchania mojego podcastu.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie