::
::
W 174. odcinku mojego podcastu opowiadam o psychologii pozytywnej. Czy istnieje uniwersalna recepta na szczęście, a stan permanentnego szczęścia powinien być naszym celem? Dowiesz się z nagrania, które sponsoruje marka Health Labs Care.Tylko w dniach 19-21 listopada promocja nawet do 40% na suplementy i kosmetyki marki. Wpisz w koszyku kod MBRELABF, aby zyskać: 25% zniżki od wydanych 100 zł, 30% zniżki od wydanych 400 zł, 35% zniżki od wydanych 600 zł, 40% zniżki od wydanych 900 zł. Możesz też skorzystać z linka: https://healthla.bs/MBRELABF .Odsłuchaj odcinka, aby dowiedzieć się:
- Czym jest szczęście i czy nasz organizm jest stworzony do jego ciągłego odczuwania?
- Czy powinniśmy dążyć do stanu nieprzerwanej szczęśliwości?
- Co to znaczy, że nasze emocje powinny być adekwatne?
- Czym jest dopamina i co powoduje jej wyrzuty?
- Dlaczego szczęście może być męczące?
- Jak zadbać o siebie po ekscytującym czasie?
- Co wpływa na subiektywne poczucie szczęścia?
- Czym jest sztuczne stymulowanie dopaminy i jak wpływa na nasze samopoczucie?
- Co pozwala nam dobrze się czuć?
Jest to odcinek podkastu:
Champions Way Podcast - O psychologii w sporcie
Zapraszam Cię w Mistrzowską Drogę. Nazywam się Mateusz Brela i jestem, psychologiem oraz sportowcem z ponad 20-letnim doświadczeniem gry w piłkę nożną.
Jeśli jesteś sportowcem, trenerem, rodzicem lub chcesz zgłębiać tajniki ludzkiego umysłu, to zapraszam do słuchania mojego podcastu.