::
::
W 177. odcinku mojego podcastu opowiadam o planowaniu nadchodzącego roku. Jakie kroki dobrze wykonać, aby plany były możliwe do zrealizowania i zgodne z naszymi wartościami?Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się:
- Dlaczego warto podsumować swoje działania przed tworzeniem nowych planów i w jaki sposób to zrobić?
- Jakie pytania warto sobie zadać podczas refleksji nad minionym rokiem?
- Do czego potrzebna jest nam samokrytyka?
- Jakie narzędzia mogą pomóc lepiej podsumować rok?
- Jak stworzyć strategię na nadchodzące miesiące?
- Dlaczego warto wyznaczać priorytety?
- Jak monitorować postępy i dlaczego jest to pomocne?
Jest to odcinek podkastu:
Champions Way Podcast - O psychologii w sporcie
Zapraszam Cię w Mistrzowską Drogę. Nazywam się Mateusz Brela i jestem, psychologiem oraz sportowcem z ponad 20-letnim doświadczeniem gry w piłkę nożną.
Jeśli jesteś sportowcem, trenerem, rodzicem lub chcesz zgłębiać tajniki ludzkiego umysłu, to zapraszam do słuchania mojego podcastu.