::
::
Gośćmi 188. odcinka podcastu są Paulina Danielak, psycholożka i psychoterapeutka oraz Andrzej Tucholski, psycholog biznesu. Rozmawiamy o sprawczości, samorealizacji i odpowiedzialności.
Odsłuchaj, aby dowiedzieć się:
Czy bycie osobą nieświadomą jest łatwe?
Jak mogą objawiać się w ciele rzeczy, których nie chcemy sobie uświadomić?
W czym może przeszkadzać nie branie odpowiedzialności za swoje życie?
Dlaczego kontakt z drugim człowiekiem jest niezbędny do pracy nad sobą?
Czy książki wystarczą do samorozwoju?
Co jeśli nie możemy skorzystać z psychoterapii?
W jaki sposób stereotyp męskości może utrudniać tworzenie więzi?Jak tworzy się relacja z ciałem?
Czy medytacja i mindfulness mogą pomóc w budowaniu lepszych relacji z innymi?
Jak zdrowy tryb życia pomaga w zmianie myślenia?W jaki sposób radzić sobie z wątpliwościami?
Jak być "bliżej siebie"?
Czy wszystkie części naszej osobowości są nam potrzebne?
Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka
Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę:
https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela
Dzięki!
Koniecznie daj mi znać, co sądzisz w social mediach!
Jest to odcinek podkastu:
Champions Way Podcast - O psychologii w sporcie
Zapraszam Cię w Mistrzowską Drogę. Nazywam się Mateusz Brela i jestem, psychologiem oraz sportowcem z ponad 20-letnim doświadczeniem gry w piłkę nożną.
Jeśli jesteś sportowcem, trenerem, rodzicem lub chcesz zgłębiać tajniki ludzkiego umysłu, to zapraszam do słuchania mojego podcastu.