::
::
To już jeden z ostatnich podcastów w tym roku. Dziękuje za tak liczne odsłuchania w tym roku, a w dzień Wigilii serwuje wam podcast na uspokojenie. Przynajmniej mam taką nadzieję. Bardzo bym chciała żeby dla nas wszystkich to były Święta bez poczucia winy z powodu jedzenia. Wiem też, jak wiele osób z tym problemem się boryka. Nie przekonam cię kilkoma zdaniami, bo praca nad powrotem do zdrowej relacji z jedzeniem wymaga czasu i pracy. Mam jednak nadzieję, że po odsłuchaniu tego podcastu będzie ci choć trochę łatwiej i zmotywujesz się do naprawy tej toksycznej często relacji z jedzeniem.
Zapraszam po 5 wskazówek!
Czekam na moim instagramie: https://www.instagram.com/annapaluchpsychodietetyk/ na opinie o podcaście i Twoje wątpliwości w związku z Świętami i poczuciem winy z powodu jedzenia. Jak sobie radzisz? Czy mój podcast był pomocny?
Zapraszam po 5 wskazówek!
Czekam na moim instagramie: https://www.instagram.com/annapaluchpsychodietetyk/ na opinie o podcaście i Twoje wątpliwości w związku z Świętami i poczuciem winy z powodu jedzenia. Jak sobie radzisz? Czy mój podcast był pomocny?
Jest to odcinek podkastu:
Podcast psychodietetyczny
Podcasty Anny Paluch to wszystko, co ważne i potrzebne w dokonywaniu zmian. Działam zgodnie z filozofią CUDu czyli holistycznego podejścia do zdrowia, gdzie tak samo ważne są ciało, umysł i nasze wartości. Jak dokonywać trwale zmian zdrowotnych? Jak nie tracić motywacji do działania? W jaki sposób naprawiać relacje z jedzeniem i ze sobą? Trwałe i skuteczne odchudzanie bez utraty przyjemności z jedzenia.
https://dbamocud.pl
https://www.instagram.com/annapaluchpsychodietetyk/
Konsultacje: https://www.dbamocud.pl/konsultacje