::
::
Epizodów wypalenia możemy doświadczać wszyscy na różnych etapach naszego życia zawodowego i w różnych pełnionych rolach. To te przejściowe okresy, kiedy czujemy nieokreślony lęk, negatywne emocje, niechęć do spełniania się w określonej roli. Jeżeli chcesz zająć się tematem wypalenia albo zadziałać profilaktycznie, żeby epizody wypalenia były jak najmniej obciążające, pora przyjrzeć się czterem najważniejszym obszarom Twojego funkcjonowania w pracy i w życiu. Jeżeli podzielisz swoją uwagę i pracę rozwojową na uważną refleksje właśnie w tych sferach, jest szansa, że w razie kryzysu będziesz wiedzieć gdzie szukać, a następnie co zrobić. Zapraszam Cię na podcast lub do odtworzenia IG live właśnie na ten temat.
Zapraszam na webinar, gdzie wyciśniemy temat jak cytrynę: https://www.dbamocud.pl/produkt/wypalenie-zawodowe
Zapraszam na webinar, gdzie wyciśniemy temat jak cytrynę: https://www.dbamocud.pl/produkt/wypalenie-zawodowe
Jest to odcinek podkastu:
Podcast psychodietetyczny
Podcasty Anny Paluch to wszystko, co ważne i potrzebne w dokonywaniu zmian. Działam zgodnie z filozofią CUDu czyli holistycznego podejścia do zdrowia, gdzie tak samo ważne są ciało, umysł i nasze wartości. Jak dokonywać trwale zmian zdrowotnych? Jak nie tracić motywacji do działania? W jaki sposób naprawiać relacje z jedzeniem i ze sobą? Trwałe i skuteczne odchudzanie bez utraty przyjemności z jedzenia.
https://dbamocud.pl
https://www.instagram.com/annapaluchpsychodietetyk/
Konsultacje: https://www.dbamocud.pl/konsultacje