Happy Kids Talk - angielski dla Mam
Happy Kids Talk to podcast dla Mam, które chcą się nauczyć angielskiego bez wychodzenia z domu i w małych porcjach. Najłatwiej uczymy się o rzeczach, które naturalnie nas interesują i są częścią naszej codzienności. Dlatego w nagraniach poruszane są tematy bliskie Mamom: wychowanie dzieci, kreatywne spędzanie czasu z rodziną, tworzenie wymarzonego domu.
Znajdziesz tam wiele porad i inspiracji z perspektywy mamy trójki dzieci. A wszystko to po angielsku, tak abyś osłuchała się z nim, poznała słownictwo z interesujących cię dziedzin i przy okazji doskonaliła swój angielski. Każdy odcinek jest poprzedzony krótkim wstępem w języku polskim, który pozwala zorientować się w jego temacie. Zapraszam! Ewa Beczek
#15 Prezent urodzinowy dla dziecka cz.2
2019-03-28 08:53:55
Szukasz pomysłów na prezent urodzinowy, które są inne niż te z sklepu? Witaj w 15. odcinku Happy Kids Talk! To kontynuacja poprzedniego odcinka, w którym zaczęliśmy rozmawiać o unikalnych prezentach dla dzieci. Jeśli jeszcze nie słuchałaś poprzedniego odcinka, warto go odsłuchać, aby zdobyć więcej inspiracji! W tym odcinku dowiesz się: (02:36) Podróż jako prezent - pomysły na niezapomnianą wycieczkę do miejsca związanego z pasjami Twojego dziecka, takie jak farmy z zwierzętami czy jazda konna (03:39) Treasure hunt (Poszukiwanie skarbów) - jak zorganizować zabawę w poszukiwanie skarbów w domu, która będzie zarówno emocjonująca, jak i pełna radości (06:01) Kreatywny prezent w formie e-maila - stwórz skrzynkę e-mailową dla swojego dziecka i wysyłaj mu co roku wiadomości z życzeniami i zdjęciami, które odkryje dopiero za kilka lat Nie przegap nowych odcinków i prezentu!
Szukasz pomysłów na prezent urodzinowy, które są inne niż te z sklepu?
Witaj w 15. odcinku Happy Kids Talk! To kontynuacja poprzedniego odcinka, w którym zaczęliśmy rozmawiać o unikalnych prezentach dla dzieci. Jeśli jeszcze nie słuchałaś poprzedniego odcinka, warto go odsłuchać, aby zdobyć więcej inspiracji!
W tym odcinku dowiesz się:
Witaj w 15. odcinku Happy Kids Talk! To kontynuacja poprzedniego odcinka, w którym zaczęliśmy rozmawiać o unikalnych prezentach dla dzieci. Jeśli jeszcze nie słuchałaś poprzedniego odcinka, warto go odsłuchać, aby zdobyć więcej inspiracji!
W tym odcinku dowiesz się:
- (02:36) Podróż jako prezent - pomysły na niezapomnianą wycieczkę do miejsca związanego z pasjami Twojego dziecka, takie jak farmy z zwierzętami czy jazda konna
- (03:39) Treasure hunt (Poszukiwanie skarbów) - jak zorganizować zabawę w poszukiwanie skarbów w domu, która będzie zarówno emocjonująca, jak i pełna radości
- (06:01) Kreatywny prezent w formie e-maila - stwórz skrzynkę e-mailową dla swojego dziecka i wysyłaj mu co roku wiadomości z życzeniami i zdjęciami, które odkryje dopiero za kilka lat
#13 Poznaj 3 triki na wiosenne porządki
2019-03-14 09:33:18
Marzysz o czystym domu, ale nie masz czasu ani energii na długie sprzątanie? Witaj w 13. odcinku Happy Kids Talk! Dziś podzielę się z Tobą trzema prostymi trikami, które sprawią, że sprzątanie stanie się mniej uciążliwe i bardziej efektywne. W tym odcinku dowiesz się: (01:36) Dlaczego sprzątanie z dziećmi w domu może być szczególnie trudne i jak nasze standardy mogą się zmieniać (02:37) Pomysły na wykorzystanie wiosennego porządku, aby nadać nowy wygląd Twojemu domowi bez dodatkowych kosztów (03:51) Jak dzielenie sprzątania na małe kroki może pomóc w utrzymaniu porządku i poprawić Twoje samopoczucie (05:59) Metoda sprzątania jednego pomieszczenia na raz vs. jedna czynność, i dlaczego warto spróbować obu podejść (07:15) Jak zmiana nawyków i stosowanie timera na 10-15 minut dziennie może uczynić sprzątanie bardziej znośnym Nie przegap nowych odcinków i prezentu!
Marzysz o czystym domu, ale nie masz czasu ani energii na długie sprzątanie?
Witaj w 13. odcinku Happy Kids Talk! Dziś podzielę się z Tobą trzema prostymi trikami, które sprawią, że sprzątanie stanie się mniej uciążliwe i bardziej efektywne.
W tym odcinku dowiesz się:
Witaj w 13. odcinku Happy Kids Talk! Dziś podzielę się z Tobą trzema prostymi trikami, które sprawią, że sprzątanie stanie się mniej uciążliwe i bardziej efektywne.
W tym odcinku dowiesz się:
- (01:36) Dlaczego sprzątanie z dziećmi w domu może być szczególnie trudne i jak nasze standardy mogą się zmieniać
- (02:37) Pomysły na wykorzystanie wiosennego porządku, aby nadać nowy wygląd Twojemu domowi bez dodatkowych kosztów
- (03:51) Jak dzielenie sprzątania na małe kroki może pomóc w utrzymaniu porządku i poprawić Twoje samopoczucie
- (05:59) Metoda sprzątania jednego pomieszczenia na raz vs. jedna czynność, i dlaczego warto spróbować obu podejść
- (07:15) Jak zmiana nawyków i stosowanie timera na 10-15 minut dziennie może uczynić sprzątanie bardziej znośnym
#12 Sposób na spokojniejsze wieczory z dzieckiem
2019-03-08 09:14:58
Czy wieczory z dziećmi są dla Ciebie stresujące i wyczerpujące? Witaj w 12. odcinku Happy Kids Talk! Dziś podzielę się prostym, ale skutecznym sposobem na poprawę wieczorów z dziećmi oraz na znalezienie chwili relaksu tylko dla siebie. W tym odcinku dowiesz się: (02:52) Jak zmęczenie może wpłynąć na nasze podejście do rutynowych wieczornych zadań i jak radzić sobie z frustracją (03:57) Dlaczego warto docenić siebie za codzienne wysiłki i znaleźć małą przyjemność, która sprawi, że wieczory będą bardziej satysfakcjonujące (05:20) Pomysły na codzienne 5-10 minutowe rytuały relaksacyjne, które mogą znacząco poprawić Twoje samopoczucie Nie przegap nowych odcinków i prezentu!
Czy wieczory z dziećmi są dla Ciebie stresujące i wyczerpujące?
Witaj w 12. odcinku Happy Kids Talk! Dziś podzielę się prostym, ale skutecznym sposobem na poprawę wieczorów z dziećmi oraz na znalezienie chwili relaksu tylko dla siebie.
W tym odcinku dowiesz się:
Witaj w 12. odcinku Happy Kids Talk! Dziś podzielę się prostym, ale skutecznym sposobem na poprawę wieczorów z dziećmi oraz na znalezienie chwili relaksu tylko dla siebie.
W tym odcinku dowiesz się:
- (02:52) Jak zmęczenie może wpłynąć na nasze podejście do rutynowych wieczornych zadań i jak radzić sobie z frustracją
- (03:57) Dlaczego warto docenić siebie za codzienne wysiłki i znaleźć małą przyjemność, która sprawi, że wieczory będą bardziej satysfakcjonujące
- (05:20) Pomysły na codzienne 5-10 minutowe rytuały relaksacyjne, które mogą znacząco poprawić Twoje samopoczucie
#10 Jak dawać dziecku feedback
2019-02-20 10:22:16
Czy zdarzyło Ci się kiedyś być w sytuacji, w której Twoje dziecko próbowało czegoś ważnego, ale się nie udało? Jeśli tak, ten odcinek jest dla Ciebie! Witaj w 10. odcinku Happy Kids Talk! Dziś omówimy, jak skutecznie dawać feedback swojemu dziecku w trudnych chwilach, gdy napotyka na przeszkody. Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko ma trudności z tańcem, pływaniem, grą w tenisa, czy nawet piłkę nożną – ważne jest, aby wspierać je w sposób, który buduje pewność siebie i motywację. W tym odcinku dowiesz się: (04:07) Dlaczego nie warto używać fałszywych pochwał i jak unikać przeświadczenia, że „wszystko jest w porządku”, gdy nie jest (06:43) Jak wprowadzać dziecko w sytuację, w której błędy są tylko chwilowe i jak pomóc mu zauważyć, że umiejętności można rozwijać (09:20) Jak chwalić dziecko za wysiłek, a nie za efekt końcowy, i dlaczego szczegółowe pochwały są bardziej motywujące Podziel się swoją opinią!
Czy zdarzyło Ci się kiedyś być w sytuacji, w której Twoje dziecko próbowało czegoś ważnego, ale się nie udało? Jeśli tak, ten odcinek jest dla Ciebie!
Witaj w 10. odcinku Happy Kids Talk! Dziś omówimy, jak skutecznie dawać feedback swojemu dziecku w trudnych chwilach, gdy napotyka na przeszkody. Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko ma trudności z tańcem, pływaniem, grą w tenisa, czy nawet piłkę nożną – ważne jest, aby wspierać je w sposób, który buduje pewność siebie i motywację.
W tym odcinku dowiesz się:
Witaj w 10. odcinku Happy Kids Talk! Dziś omówimy, jak skutecznie dawać feedback swojemu dziecku w trudnych chwilach, gdy napotyka na przeszkody. Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko ma trudności z tańcem, pływaniem, grą w tenisa, czy nawet piłkę nożną – ważne jest, aby wspierać je w sposób, który buduje pewność siebie i motywację.
W tym odcinku dowiesz się:
- (04:07) Dlaczego nie warto używać fałszywych pochwał i jak unikać przeświadczenia, że „wszystko jest w porządku”, gdy nie jest
- (06:43) Jak wprowadzać dziecko w sytuację, w której błędy są tylko chwilowe i jak pomóc mu zauważyć, że umiejętności można rozwijać
- (09:20) Jak chwalić dziecko za wysiłek, a nie za efekt końcowy, i dlaczego szczegółowe pochwały są bardziej motywujące
#9 Jak się motywować przy dzieciach?
2019-02-13 14:36:48
Czy zdarza Ci się czuć, że motywacja jest daleko poza zasięgiem, zwłaszcza gdy jesteś zmęczona i masz mnóstwo obowiązków? Jeśli tak, ten odcinek jest dla Ciebie! Witaj w 9. odcinku Happy Kids Talk! Dziś porozmawiamy o motywacji – o tym, jak znaleźć ją, gdy jesteś zmęczona i przytłoczona codziennymi obowiązkami. Zaczniemy od prostej definicji motywacji i jak działa na zasadzie „potrzebujesz czegoś, masz motywację, dostajesz to”. W tym odcinku dowiesz się: (02:30) Jak podstawowe potrzeby mogą utrudniać realizację nowych celów i jak ważne jest, by dać sobie odrobinę łaski (03:52) Dlaczego najtrudniej jest zacząć – jak uruchomić „silnik” i przełamać początkowy opór (04:41) Jak mantra „Fake it till you make it” może pomóc w realizacji celów i jak wdrożyć ją w codzienne życie (06:39) Dlaczego ważne jest, aby dawać sobie jasne i proste instrukcje, aby osiągnąć sukces w wprowadzaniu zmian Chcę poznać Twoje zdanie!
Czy zdarza Ci się czuć, że motywacja jest daleko poza zasięgiem, zwłaszcza gdy jesteś zmęczona i masz mnóstwo obowiązków? Jeśli tak, ten odcinek jest dla Ciebie!
Witaj w 9. odcinku Happy Kids Talk! Dziś porozmawiamy o motywacji – o tym, jak znaleźć ją, gdy jesteś zmęczona i przytłoczona codziennymi obowiązkami. Zaczniemy od prostej definicji motywacji i jak działa na zasadzie „potrzebujesz czegoś, masz motywację, dostajesz to”.
W tym odcinku dowiesz się:
Witaj w 9. odcinku Happy Kids Talk! Dziś porozmawiamy o motywacji – o tym, jak znaleźć ją, gdy jesteś zmęczona i przytłoczona codziennymi obowiązkami. Zaczniemy od prostej definicji motywacji i jak działa na zasadzie „potrzebujesz czegoś, masz motywację, dostajesz to”.
W tym odcinku dowiesz się:
- (02:30) Jak podstawowe potrzeby mogą utrudniać realizację nowych celów i jak ważne jest, by dać sobie odrobinę łaski
- (03:52) Dlaczego najtrudniej jest zacząć – jak uruchomić „silnik” i przełamać początkowy opór
- (04:41) Jak mantra „Fake it till you make it” może pomóc w realizacji celów i jak wdrożyć ją w codzienne życie
- (06:39) Dlaczego ważne jest, aby dawać sobie jasne i proste instrukcje, aby osiągnąć sukces w wprowadzaniu zmian
#8 Mała zmiana, duży efekt
2019-02-06 11:48:09
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, jak małe, proste zmiany mogą przynieść ogromne efekty? Witaj w 8. odcinku Happy Kids Talk! Dziś opowiem o tym, jak małe zmiany w codziennym życiu mogą prowadzić do dużych rezultatów. Podzielę się z Tobą swoimi osobistymi odkryciami, które odmieniły moje codzienne wyzwania. Dowiesz się, jak prawie całkowicie wyeliminowałam kurz z półek oraz jak udało mi się przepłynąć 25 metrów pod wodą dzięki jednej, prostej radzie od ratownika. W tym odcinku dowiesz się: (03:42) Moje doświadczenia z tworzeniem idealnego bezowego ciasta i odkrycie, jak mała zmiana sprzętu może przynieść ogromną różnicę (04:56) Jak prosta zmiana, jak dodanie drzwi do półek, pomogła mi w walce z kurzem (06:03) Jak jedno proste zalecenie od ratownika pozwoliło mi przepłynąć 25 metrów pod wodą (07:22) Jak zastosowanie metod wychowawczych z książki Thomasa Brazeltona może wpłynąć na samodzielność i odpowiedzialność dzieci – odkryj, jak subtelne zmiany w podejściu do dyscypliny mogą przynieść wielkie efekty Dołącz do rozmowy i podziel się swoimi doświadczeniami z drobnymi zmianami, które przyniosły wielkie rezultaty w Twoim życiu. Zostaw komentarz na stronie www.happykidstalk.pl/8
Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, jak małe, proste zmiany mogą przynieść ogromne efekty?
Witaj w 8. odcinku Happy Kids Talk! Dziś opowiem o tym, jak małe zmiany w codziennym życiu mogą prowadzić do dużych rezultatów. Podzielę się z Tobą swoimi osobistymi odkryciami, które odmieniły moje codzienne wyzwania. Dowiesz się, jak prawie całkowicie wyeliminowałam kurz z półek oraz jak udało mi się przepłynąć 25 metrów pod wodą dzięki jednej, prostej radzie od ratownika.
W tym odcinku dowiesz się:
Witaj w 8. odcinku Happy Kids Talk! Dziś opowiem o tym, jak małe zmiany w codziennym życiu mogą prowadzić do dużych rezultatów. Podzielę się z Tobą swoimi osobistymi odkryciami, które odmieniły moje codzienne wyzwania. Dowiesz się, jak prawie całkowicie wyeliminowałam kurz z półek oraz jak udało mi się przepłynąć 25 metrów pod wodą dzięki jednej, prostej radzie od ratownika.
W tym odcinku dowiesz się:
- (03:42) Moje doświadczenia z tworzeniem idealnego bezowego ciasta i odkrycie, jak mała zmiana sprzętu może przynieść ogromną różnicę
- (04:56) Jak prosta zmiana, jak dodanie drzwi do półek, pomogła mi w walce z kurzem
- (06:03) Jak jedno proste zalecenie od ratownika pozwoliło mi przepłynąć 25 metrów pod wodą
- (07:22) Jak zastosowanie metod wychowawczych z książki Thomasa Brazeltona może wpłynąć na samodzielność i odpowiedzialność dzieci – odkryj, jak subtelne zmiany w podejściu do dyscypliny mogą przynieść wielkie efekty
#7 Lista 10 pomysłów na zabawy z dzieckiem w domu
2019-01-30 07:36:05
✨ Szukasz pomysłów na zabawy w domu, które nie będą wymagały sprzątania przez pół dnia? Jeśli tak, to ten odcinek jest dla Ciebie! Cześć! Cieszę się, że mogę znów gościć Cię w nowym odcinku podcastu Happy Kids Talk! Dziś opowiem Ci o 10 fantastycznych i kreatywnych aktywnościach, które możesz robić z dziećmi w domu, zamiast spędzać czas przed telewizorem. Początkowo obawiałam się, że będzie trudno znaleźć aż 10 naprawdę świetnych pomysłów, więc zapytałam moje córki – pięcioletnią i dziesięcioletnią – o ich ulubione sposoby spędzania czasu w domu. Ich kreatywność przerosła moje oczekiwania, a ja zapisałam 8 fantastycznych pomysłów. Po dodaniu kilku własnych, miałam już całą listę, którą teraz dzielę się z Tobą! W tym odcinku dowiesz się: (03:58) Dlaczego warto unikać najbardziej oczywistych i najbardziej brudzących zabaw (04:52) Jakie zabawy można zorganizować bez konieczności długiego sprzątania (06:00) Jak radzić sobie z bardzo aktywnymi dziećmi i dostosować zabawy do różnych grup wiekowych (07:26) 10 pomysłów na zabawy, które mogą być świetną alternatywą dla telewizji Każda z tych zabaw jest zaprojektowana tak, aby dostarczyć radości dzieciom w różnych grupach wiekowych i wymaga minimalnego sprzątania. Do pobrania jest także specjalna lista wszystkich wymienionych aktywności, którą możesz wydrukować i wykorzystać w zabawie z dziećmi. Znajdziesz ją na mojej stronie: www.happykidstalk.pl/7 Follow Ewa: Instagram: www.instagram.com/happykidstalk/ Strona internetowa: www.happykidstalk.pl Facebook: www.facebook.com/happykidstalk
✨ Szukasz pomysłów na zabawy w domu, które nie będą wymagały sprzątania przez pół dnia? Jeśli tak, to ten odcinek jest dla Ciebie!
Cześć! Cieszę się, że mogę znów gościć Cię w nowym odcinku podcastu Happy Kids Talk! Dziś opowiem Ci o 10 fantastycznych i kreatywnych aktywnościach, które możesz robić z dziećmi w domu, zamiast spędzać czas przed telewizorem. Początkowo obawiałam się, że będzie trudno znaleźć aż 10 naprawdę świetnych pomysłów, więc zapytałam moje córki – pięcioletnią i dziesięcioletnią – o ich ulubione sposoby spędzania czasu w domu. Ich kreatywność przerosła moje oczekiwania, a ja zapisałam 8 fantastycznych pomysłów. Po dodaniu kilku własnych, miałam już całą listę, którą teraz dzielę się z Tobą!
W tym odcinku dowiesz się:
Follow Ewa:
Cześć! Cieszę się, że mogę znów gościć Cię w nowym odcinku podcastu Happy Kids Talk! Dziś opowiem Ci o 10 fantastycznych i kreatywnych aktywnościach, które możesz robić z dziećmi w domu, zamiast spędzać czas przed telewizorem. Początkowo obawiałam się, że będzie trudno znaleźć aż 10 naprawdę świetnych pomysłów, więc zapytałam moje córki – pięcioletnią i dziesięcioletnią – o ich ulubione sposoby spędzania czasu w domu. Ich kreatywność przerosła moje oczekiwania, a ja zapisałam 8 fantastycznych pomysłów. Po dodaniu kilku własnych, miałam już całą listę, którą teraz dzielę się z Tobą!
W tym odcinku dowiesz się:
- (03:58) Dlaczego warto unikać najbardziej oczywistych i najbardziej brudzących zabaw
- (04:52) Jakie zabawy można zorganizować bez konieczności długiego sprzątania
- (06:00) Jak radzić sobie z bardzo aktywnymi dziećmi i dostosować zabawy do różnych grup wiekowych
- (07:26) 10 pomysłów na zabawy, które mogą być świetną alternatywą dla telewizji
Follow Ewa:
- Instagram: www.instagram.com/happykidstalk/
- Strona internetowa: www.happykidstalk.pl
- Facebook: www.facebook.com/happykidstalk
#6 Znaczenie małych momentów
2019-01-23 18:00:44
✨ Czy zdarza Ci się czuć, że codzienność jest jednym wielkim chaosem, a Twoje wysiłki są niedoceniane? Jeśli tak, to ten odcinek jest dla Ciebie! Witaj w 6. odcinku Happy Kids Talk! Dziś opowiem Ci o tych drobnych momentach w codziennym życiu, które sprawiają, że każdy dzień staje się wyjątkowy i które naprawdę potrafią poprawić nastrój, gdy myślę o pracy, którą wykonuję z moimi dziećmi. Bycie mamą to ogromne wyzwanie – wkładasz w to tyle czasu, wysiłku i energii, a na koniec dnia czujesz się wyczerpana i czasem nawet nie wiesz, co robiłaś przez cały dzień, ale wiesz, że było tego dużo.W tym odcinku dowiesz się: (03:42) Dlaczego warto dostrzegać szczęście w drobnych chwilach, nawet gdy dzień wydaje się kompletnym chaosem (04:26) Przykłady niespodzianek, które mogą rozjaśnić Twój dzień (05:54) Dlaczego codzienna praca mamy, choć niewidoczna i niewdzięczna, jest jedną z najtrudniejszych i najbardziej wartościowych ról (07:05) Jak znaleźć sens i znaczenie w codziennych, małych momentach oraz jak budować charakter swojego dziecka Dołącz do rozmowy i podziel się swoimi przemyśleniami na temat małych, codziennych chwil, które sprawiają, że Twoje dni są wyjątkowe. Zostaw komentarz na stronie www.happykidstalk.pl lub na naszym fanpage’u na Facebooku: www.facebook.com/happykidstalk .
✨ Czy zdarza Ci się czuć, że codzienność jest jednym wielkim chaosem, a Twoje wysiłki są niedoceniane? Jeśli tak, to ten odcinek jest dla Ciebie!
Witaj w 6. odcinku Happy Kids Talk! Dziś opowiem Ci o tych drobnych momentach w codziennym życiu, które sprawiają, że każdy dzień staje się wyjątkowy i które naprawdę potrafią poprawić nastrój, gdy myślę o pracy, którą wykonuję z moimi dziećmi. Bycie mamą to ogromne wyzwanie – wkładasz w to tyle czasu, wysiłku i energii, a na koniec dnia czujesz się wyczerpana i czasem nawet nie wiesz, co robiłaś przez cały dzień, ale wiesz, że było tego dużo.W tym odcinku dowiesz się:
Witaj w 6. odcinku Happy Kids Talk! Dziś opowiem Ci o tych drobnych momentach w codziennym życiu, które sprawiają, że każdy dzień staje się wyjątkowy i które naprawdę potrafią poprawić nastrój, gdy myślę o pracy, którą wykonuję z moimi dziećmi. Bycie mamą to ogromne wyzwanie – wkładasz w to tyle czasu, wysiłku i energii, a na koniec dnia czujesz się wyczerpana i czasem nawet nie wiesz, co robiłaś przez cały dzień, ale wiesz, że było tego dużo.W tym odcinku dowiesz się:
- (03:42) Dlaczego warto dostrzegać szczęście w drobnych chwilach, nawet gdy dzień wydaje się kompletnym chaosem
- (04:26) Przykłady niespodzianek, które mogą rozjaśnić Twój dzień
- (05:54) Dlaczego codzienna praca mamy, choć niewidoczna i niewdzięczna, jest jedną z najtrudniejszych i najbardziej wartościowych ról
- (07:05) Jak znaleźć sens i znaczenie w codziennych, małych momentach oraz jak budować charakter swojego dziecka